在众多YouTube赛道中，有一个相对冷门但非常有潜力的领域——睡前助眠历史纪录片。这个赛道制作简单，非常适合新手入门，而且可以借助AI工具实现高度自动化，极大地减少工作量。
为什么选择这个赛道？
- 高单价广告收益
这一类内容的每千次观看（CPM）收入大约在 $20-$50 之间，比普通YouTube视频高出不少。 - 制作周期长但流量稳定
许多频道的视频更新频率较低，可能两三个月才更新一次，但视频播放量依然很高。例如，一个15小时的助眠纪录片可以轻松获得十几万次播放。 - 视频生命周期长
这些视频属于**“长青内容”（Evergreen Content）**，不会因时间推移而过时，几年后仍然会有人观看，带来源源不断的收益。
本期视频用到的工具逻接
►向有风咨询，加入我的知识星球圈子：
➜https://t.zsxq.com/16QP9JP8b
► elevenlabs 最好用的AI配音
➜https://bit.ly/47UBlUv
►本期视频文字信息（ChatGPT提示词）
➜https://aiyoufeng.com/ancient-history
►vidiq封面图生成（本期视频封面图就用这个做的）
➜https://vidiq.com/windy
有风用到的AI工具
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►Capcut 剪映英文版
➜https://bit.ly/3Lrz2P4
► midjourney+ChatGPT 账号合租平台、账号购买
➜https://nf.video/C1dxn
► 办一张国外银行卡（可用于ChatGPT会员升级）
➜https://yeka.ai/i/19YC7OIQ
►视频脚本提取
➜https://www.youtube-transcript.io/
►pixabay免费视频素材
➜https://pixabay.com/videos/search/ancient egyptian/
►chatGPT
➜https://chatgpt.com/
➜升级到GPT4会员教程：
https://www.youtube.com/watch?v=ZZnwaadhfqM&t=3s
► AI生成视频
➜Fliki https://bit.ly/4b5LCiF (有风常用)
如何制作助眠历史纪录片？
这个赛道的核心是AI自动化生产，包括脚本生成、配音、视频制作等，以下是完整的流程：
1. 使用 AI 生成脚本
工具推荐：ChatGPT (GPT-4)
- 打开ChatGPT，使用GPT-4模型（或GPT-3.5）。
- 提供一个详细的提示词，例如：
生成一篇适合助眠的历史纪录片脚本，主题是“古埃及的历史”，内容需节奏舒缓，语调温和，适合夜晚收听，每段3小时以上。 - ChatGPT会逐步生成完整的历史故事脚本，你可以分批次让它补充和调整。
2. 生成 AI 语音
工具推荐：Eleven Labs
- 进入 Eleven Labs，选择合适的AI声音。
- 上传文本，自动转换为真人级别的配音。
- 下载音频文件，备用。
3. 获取视频素材
三种素材来源：
AI 图片生成示例：
- 在 Midjourney 输入：
“Ancient Egyptian civilization, historical background, cinematic, dark blue tones, soft lighting, 16:9” - 生成符合视频风格的图片，作为视频背景素材。
4. 剪辑与合成
工具推荐：CapCut / Premiere Pro
- 导入：将AI语音、背景图片/视频、字幕等素材导入剪辑软件。
- 剪辑：按照脚本结构安排内容，让画面与解说同步。
- 添加字幕：自动生成字幕，提高观众观看体验。
- 背景音乐：加入舒缓、沉浸式的音乐，让观众更容易入眠。
收益计算：到底能赚多少钱？
假设你的频道达到了一定规模，每个视频的平均播放量如下：
| 视频时长 | 播放量 | CPM（每千次收益） | 预计收益 |
|---|---|---|---|
| 15 小时 | 14 万 | $50 | $7,000 |
| 2 小时 | 720 万 | $20 | $144,000 |
| 1 小时 | 100 万 | $30 | $30,000 |
如果你的频道每月发布 4-8 个 这样的长视频，收入会非常可观！
自动化批量生产，提高效率
为了高效运营，可以使用以下策略：
- ChatGPT 批量生成脚本（每天生成2-3个）
- Eleven Labs 统一生成语音（批量处理文本转语音）
- 使用 Midjourney 生成一系列历史图片（批量上传）
- 剪辑软件中设置模板（提高视频制作速度）
- 定时发布（每周2-3个视频，保持更新节奏）
YouTube 睡前助眠历史纪录片赛道，虽然冷门但利润极高，并且可以高度自动化，非常适合新手入局。如果你能按照上述方法持续运营几个月，很可能建立一个高收益的长期被动收入来源。
下一步？
- 选择你的第一个主题（例如古埃及、罗马帝国、中国古代文明）。
- 使用 ChatGPT 生成完整的历史脚本。
- 录制 AI 语音，整理视频素材，合成视频并发布。
如果你对这个赛道感兴趣，不妨立刻行动，开始打造你的YouTube赚钱频道！
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