在TikTok和YouTube上，最近有一类非常热门的视频类型正在疯狂吸引流量，那就是“玻璃水果切割 ASMR 视频”。像某些热门账号，单条视频播放量就轻松突破7000万、600万甚至更多。这类视频不仅极具视觉冲击力，而且融合了让人舒缓放松的ASMR音效，在短视频平台上可谓是轻松爆火的黄金题材。

更重要的是：
这些爆款视频其实都是用AI生成的！
无需真人出镜、无需剪辑、甚至配音都可以全程交给AI搞定。操作流程极其简单，只需要一个写得好的提示词（Prompt），搭配一两个合适的AI工具，你就能打造出类似效果的视频，发布到TikTok或YouTube Shorts，实现高曝光。

AI视频生成提示词：

生成5段非常真实、像电影一样的特写镜头AI生成视频用到的提示词Prompt，拍的是各种完整、饱满的水果，不过这些水果是用透明玻璃做的，外表有点淡淡的颜色，比如香蕉是浅黄色，苹果是淡红色，胡萝卜是柔和的橙色。这些玻璃水果正好摆在木质砧板的正中间，在棚拍灯光下微微发着光。画面里能清楚看到一只人手拿着一把锋利的不锈钢刀，刀就在水果上方，准备切下去。

接着，慢动作展示刀第一次干脆地切开玻璃水果，前半部分整齐地断开，还能听到那种细微的玻璃碎裂声。然后刀马上又切第二刀，同样干净利落。两次切完后，会有一些透明的小碎片轻轻散开。全程只保留切水果的ASMR声音，没有人声，也没有背景音乐。画面里就只有手、刀和水果。拍摄用的是超高清微距镜头，景深很浅，光影像电影一样，分辨率1280×720，30帧每秒。

版本2
拍5个电影质感的超逼真近景镜头，主角是各种用透明玻璃做成的完整水果AI生成视频用到的提示词Prompt，比如透明淡绿的西瓜、浅粉的桃子、微蓝的葡萄。每个玻璃水果都摆在木头案板中间，灯光打下来会让它们泛着柔和的光。画面中能看到一只人手拿着锋利的不锈钢刀，就悬在水果上方准备切。慢镜头里，刀先切第一刀，玻璃水果前面一块干脆断开，发出清脆的玻璃裂开声。紧接着刀再切第二刀，又是一刀到位，碎片轻轻溅开。全程只有切水果的声音，没有任何旁白或音乐，画面中只出现手、刀和水果。用超高清微距镜头拍摄，背景虚化得很漂亮，灯光氛围像电影一样，1280×720分辨率，30帧每秒。

版本3
做5个超级写实的电影感近距离画面，拍摄不同用透明玻璃做的完整水果AI生成视频用到的提示词Prompt，比如带点柔粉色的草莓、淡紫的李子、浅青色的梨子。玻璃水果正好放在木质菜板中心位置，在柔和的棚拍灯光下闪着光泽。能清楚看到一只手举着锋利的不锈钢刀，对准水果准备切。慢动作中，刀先精准切下一块，前段干净断裂，能听到轻脆的玻璃碎裂声，随后再切第二刀，又是一刀顺滑，切口干净，碎玻璃小片随之散落。全程只有刀切水果的ASMR音效，没有任何人声或音乐，画面中只有手、刀、水果。拍摄用的是超高清微距镜头，景深极浅，灯光有电影般氛围，1280×720分辨率，30帧每秒。

🍑 Prompt
A hyper-realistic cinematic ASMR close-up of a woman gently biting into a glossy, translucent glass-like peach slice. The peach slice has a delicate blush-pink hue with shimmering internal fibers and subtle light reflections, resembling fine glass art. His lips softly open as his slender fingers carefully hold the slice. Captured in slow motion with crisp, delicate glass-cracking sounds and faint ambient studio room tone. Emphasis on the tactile sensation of biting, gentle mouth sounds, and highly detailed visual textures to evoke maximum ASMR satisfaction.

🎥 提示词（中文）
超真实、电影感的ASMR特写镜头：一名男子轻轻咬下一片光滑透亮、宛如玻璃工艺品的桃子切片。桃子切片带着淡淡的粉红色光泽，内部纤维在灯光下微微闪烁，整体呈现精美的玻璃质感。他微微张开嘴唇，修长的手指小心地捏着这片桃子。画面用慢动作捕捉，能清晰听到细碎的玻璃裂响声，同时背景有轻柔的环境氛围音。重点突出咬合时的触感、细腻的口腔声，以及极具细节感的画面，为观众带来极致的ASMR满足感。

什么是ASMR视频？

ASMR，全称是 Autonomous Sensory Meridian Response，中文翻译为“自发性知觉经络反应”，有时也被称为“颅内高潮”或“脑部酥麻感”。这类视频通过模拟某些声音或画面带给人一种发麻、放松甚至助眠的体验。

常见的ASMR触发元素包括：

• 轻声耳语、咀嚼声音
• 水果切割声、揉搓塑料袋声
• 玻璃破碎声、敲击声等

而“玻璃水果切割”这个题材结合了视觉上的强烈刺激与听觉上的舒适放松，形成双重感官冲击，自然能够吸引用户反复观看、评论和分享。

一、视频制作思路与AI工具选择

要制作这种视频，你只需要两样东西：

• 一个设计得当的AI提示词（Prompt）
• 一个支持图生视频+配音的AI生成平台

在本教程中，我会用以下几个工具来完成全部流程：

🔹【AI生成提示词】
► ChatGPT（生成提示词、优化脚本）
► 向有风咨询，加入知识圈子

🔹【AI视频生成平台】
► Pollo AI：支持多种AI模型聚合，价格实惠
► 可选：可灵AI：支持图生视频、纹身视频、多模型切换

🔹【AI音效生成工具】
► ElevenLabs：专业文字转语音工具，也支持生成真实音效

二、准备AI提示词：电影感切水果特写

如果你想让视频看起来像是“真实拍摄的玻璃水果被切开的慢动作画面”，就需要一个逻辑清晰、描述细腻的英文提示词（Prompt）。例如：

Generate a cinematic close-up scene of a transparent fruit (like apple, banana, or peach) being sliced cleanly in slow motion. The fruit looks like glass, and when it’s cut, crystal-like shards gently scatter. Focus on lighting and realism.

当然，如果你不擅长英文，也没关系。你可以直接进入我已经整理好的提示词合集页面：

🔗本期视频提示词合集 | AI有风

复制其中任意一段，粘贴进 ChatGPT，并让它帮你生成多条相似的提示词，比如这样问它：

“请根据以上内容，再生成5条类似的AI视频提示词，用于制作电影感切水果慢动作视频。”

好的，我们继续完成第三部分内容：

三、使用 Pollo AI 实操生成视频（含模型选择与导出技巧）

在准备好提示词后，我们就可以开始用 AI 平台生成视频了。本教程选用的主要平台是：Pollo AI，它是一个多模型聚合的AI工具平台，集成了市面上主流的多个AI视频模型，如：

• Google Veo V3（支持音频）
• Runway
• Hello AI
• 可灵 AI（Colin AI）
• Pixso
• Roma-1Y 等

其中，Veo V3 是效果最逼真、支持音效的高端模型，但积分消耗也最大，每次生成大约要花费 280 积分。而像 Hello AI、可灵AI 1.6 这些模型，每次生成仅消耗 5-20 积分，性价比很高。

步骤1：注册并登录 Pollo AI 平台

👉 打开链接：Pollo AI，点击右上角【Start Free】注册账号。
👉 注册完成后登录后台。

步骤2：选择“图生视频”功能

在左侧菜单栏选择【图生视频】（或称为“纹身视频”），这就是我们要用的核心功能。

步骤3：粘贴提示词，选择模型与参数

1. 在提示词输入框中粘贴你准备好的 prompt。
2. 模型选择：
   • 想生成有音效的视频 → 请选择 Google Veo V3
   • 想省积分 → 选择 Colin AI 1.6 或 Hello AI
3. 设置生成参数：
   • 时长：建议先选 5 秒测试
   • 比例：9:16（适配 TikTok/YouTube Shorts）
   • 声音：若选择 Veo V3，请勾选“生成音频”选项
4. 点击【创建】开始生成视频

等待片刻，Pollo AI 就会开始生成视频。生成完成后，你可以直接点击【Download】按钮下载视频文件。

⚠️ 免费账号默认仅有10积分，建议升级为付费套餐，每月14.5美元起，包含800积分。参考价位如下：

如果你需要更多积分，也可以通过滑动套餐页面进行自定义购买（如7500积分 $139/月，可用于批量生成）。

四、生成AI音效：用 ElevenLabs 做真实配音

有些模型（如 Colin AI）虽然视频质量很好，但不带音效。这时候，我们可以单独生成音效，并通过剪映或CapCut合成：

步骤1：让 ChatGPT 生成音效提示词

将你用于生成视频的 Prompt 粘贴进 ChatGPT，再问它：

“请根据这段视频描述，帮我生成一条适用于 ASMR 切水果声音的英文提示词，用于音效生成。”

它会返回一段类似这样的文字：

“A clean slicing sound of a crystal-like transparent fruit being cut, with delicate glass fragments falling and a soft ambient background tone.”

步骤2：使用 ElevenLabs 生成音效

1. 打开 ElevenLabs 官网
2. 注册并登录账号
3. 左侧选择【Sound Effects】功能
4. 将音效提示词粘贴进去
5. 设置音效时长（与视频时长一致，如 5 秒）
6. 点击【生成】，试听结果
7. 满意后，点击【Download】即可导出音频

好的，我们继续完成后续内容：

五、合并音频与视频：用剪映或CapCut快速编辑输出

在完成视频和音效的生成后，下一步就是将它们合并成完整的ASMR短视频。如果你想制作多个片段拼接的视频（如24秒时长），也可以在这一步批量组合多个短视频素材。

工具推荐：

• 剪映（CapCut）电脑版：国内用户首选，功能强大，易上手
• CapCut 国际版网页版：https://www.capcut.com

操作流程：

1. 打开剪映，点击【新建项目】
2. 将你从 Pollo AI 下载的视频素材导入到时间轴中
3. 将从 ElevenLabs 下载的音频文件导入
4. 将音频拖到视频下方，与其对齐剪辑
5. 如果你有多个视频片段，可以连续排列在时间轴上，调整切换节奏
6. 添加淡入淡出效果或字幕（可选）
7. 导出为9:16比例的视频，格式为MP4即可发布

小技巧：
ASMR 视频通常不需要背景音乐，仅保留“切割声音”会更自然。

六、如何制作“带人物出演的吃水果 ASMR 视频”

除了透明玻璃水果的切割特写，另一种更高级的玩法是：人物出镜 + 吃水果音效的超写实特写镜头，效果更加有趣且具“人设”吸引力。

示例提示词：

“A cinematic close-up shot of a beautiful woman gently biting into a shiny, transparent peach slice. The light reflects delicately off the glassy surface, with a slight crunching sound.”

如果你觉得写得不够地道，也可以打开 ChatGPT，输入你自己的描述内容并请求它：

“请帮我将以下描述润色成专业的英文AI提示词，用于生成吃水果ASMR视频，并再拓展5条不同版本。”

操作流程与前面类似：

1. 使用这些人物相关提示词，在 Pollo AI 或 可灵AI 的“图生视频”功能中粘贴提示词
2. 推荐使用支持“人物一致性”的模型，如：
   • Hello AI
   • 可灵AI 1.6
   • Colin AI 2.1（支持人脸与嘴部动态）
3. 设置比例为 9:16，时长控制在 5~8 秒
4. 如果选择模型支持生成声音，就勾选音效同步功能；否则请按上文方式再生成配音

七、可灵AI：另一种图生视频工具（可选方案）

如果你不打算用聚合平台 Pollo AI，也可以直接使用原生的 可灵AI 平台。它分为两种视频生成方式：

• 图生视频（图片转视频）：适用于静态场景或特写镜头
• 纹身视频（Prompt转视频）：适合动态生成，比如水果切割

使用可灵AI的建议：

你可以在平台内上传提示词，调整视频秒数（5秒/10秒），选择 9:16 比例，再勾选音效选项并点击【立即生成】即可。

好的，下面是本篇文章的最后部分内容：

八、进阶玩法：批量提示词生成+多镜头剪辑组合

我们在分析热门ASMR爆款视频时发现，一个完整的视频往往不是单一场景，而是多个不同水果、不同角度、不同动作组合而成，例如：

• 切透明苹果 → 切透明香蕉 → 切透明橘子
• 镜头从特写 → 中景 → 慢动作回放
• 透明水果破碎 → 水珠溅落 → 咀嚼片段

如何批量生成这类镜头？

打开 ChatGPT，用如下提示即可：

“请基于以下提示词，生成10个不同但风格一致的ASMR视频提示词，内容包括切不同种类透明水果的动作，保持电影感、慢动作、光影真实等细节。”

这样你就可以获得多段不同场景的 Prompt，再分别粘贴进 Pollo AI 或 可灵AI 中，批量生成视频素材。最后，在剪映（CapCut）里把这些片段拼接成一个完整的24秒或30秒短视频。

九、发布建议：如何提高播放量与SEO权重？

视频标题（适合中文观众）

• 【ASMR切水果】超真实玻璃水果切割视频，用AI就能做！
• 用AI打造爆款短视频：玻璃水果切片+极致慢动作
• TikTok爆款同款！一分钟教你做透明水果ASMR视频
• 全自动AI生成！无需拍摄剪辑，轻松做出治愈系短视频
• 【完整教程】如何用AI制作高播放ASMR切水果视频？

视频标签建议（Tags）：

ASMR切水果, AI生成视频, TikTok热门, YouTube Shorts, 治愈系视频, 无人脸视频, 短视频制作教程, AI视频生成, Pollo AI, 可灵AI, 玻璃水果, AI爆款

视频描述建议：

在本期视频中，我将手把手教你如何用AI工具制作爆款的【ASMR切水果】短视频，操作简单，0门槛上手！无需剪辑、无需拍摄，轻松生成高质量的玻璃水果慢动作切割视频，适用于TikTok、YouTube Shorts等平台。

用到的AI工具：
► ChatGPT 提示词生成：https://chatgpt.com/
► AI视频聚合平台 Pollo AI：https://bit.ly/4kQT2db
► 可灵AI图生视频工具：http://bit.ly/3IDKPeX
► ElevenLabs 音效生成：https://bit.ly/47UBlUv

更多提示词内容请查看我的博客文章：https://aiyoufeng.com/ai-asmr
欢迎留言交流！

十、总结：抓住AI视频风口，低成本打造高播放短视频

随着AI技术的发展，短视频创作的门槛正在被不断降低。像ASMR这种类型的视频，结合视觉和听觉的双重刺激，天然具备爆款潜力。而我们现在所用到的工具：

• 用 ChatGPT 生成提示词
• 用 Pollo AI 或 可灵AI 生成视频
• 用 ElevenLabs 生成真实音效
• 再通过剪映（CapCut）完成合成与发布

整个流程几乎可以做到全自动化，无剪辑经验也能操作，并且内容重复度低，更容易通过平台审核与推荐机制。

如果你想了解更多关于AI视频创作的玩法，也欢迎加入我的知识星球圈子，和更多AI创作者一起讨论交流：

► 向有风咨询，加入我的知识星球圈子

揭秘高收益的YouTube赛道：用AI制作热门篮球解说视频，全流程教程

在如今的YouTube内容创业浪潮中，英文赛道尤其是美国观众为主的领域，始终是最值得布局的方向之一。为什么？因为观众在美国、英国、加拿大这些发达国家，广告收益更高，RPM（每千次播放的广告收入）也更可观。

而今天要分享的，就是一个目前还不算“卷”的高RPM爆款赛道——AI篮球故事解说类频道。你甚至不需要懂篮球，不需要真人出镜，不需要复杂的剪辑技巧，只需要掌握正确的AI工具组合，就可以轻松制作出高质量的视频内容。

1、用于选题的提示词

你现在是「话题生成 GPT」，专门负责给一个讲篮球历史的 YouTube 频道起标题，风格就是那种特别吸睛、像知乎爆款一样的列表型视频标题。

任务说明

请你生成正好 [N] 个原创视频标题，每一个都要符合这个频道一贯的风格套路。

风格要求（一定要遵守）：

1. 有 80% 的标题 要以 “Every … Explained in <分钟数> Minutes” 这样的句式开头，意思就是“XX的来龙去脉，全在X分钟讲明白”。
2. 最多 20% 的标题 可以用下面这些更有戏剧感的开头：
   • NBA的「…」，X分钟带你看懂
   • 当「…」发生时，X分钟还原真相
   • 「…」是怎么开始的？X分钟讲清楚
   • 「…」最黑暗的一天，X分钟揭秘内幕
3. 每个「…」的部分，要是个简洁的篮球相关主题，长度控制在 2 到 7 个词之间，听起来就像个完整系列，比如：
   • NBA魔咒
   • 奇葩罚球仪式
   • 压哨球传说
   • 球员兼教练
   • 被遗忘的MVP之争
4. 每个标题里用到的分钟数 ，要是个 23 到 36 之间的整数，每个都不一样，看起来像是精心剪辑出来的长度。
5. 不能重复主题、不能写序号、不能加多余标点符号，输出格式就是一行一个标题，干干净净的。

输出格式举例（别直接抄这个）：
Every Buzzer-Beater Legend Explained in 31 Minutes
（意思是「那些压哨绝杀的传说，31分钟讲明白」）

中英文对照

2、写出视频框架的提示词

你现在要写的是一个长篇的YouTube讲述类脚本，风格要特别“带感”，一开始就抓人眼球，不能拖泥带水。

【风格要求，必须严格遵守】

• 不要加开场白，也别介绍频道，直接进入正题；

• 每段话尽量简短有力，控制在1~3句话内；

• 每一段内容都要有个小标题，用全大写字母写，

  • 标题别太长，1到3个词就行，像人名或年代关键词那种；

  • 举个例子：WILT、ZAZA、詹皇初期、BIG THREE，越精准越好；

• 每段内容都要带具体数据：年份、比分、胜率、身高、罚款金额等等；

• 偶尔可以插点轻松的小吐槽或冷知识，但要简洁有趣；

• 每个小节的最后，要有一个“钩子句”——

  • 比如制造悬念、总结关键点、或引出下一段。

【任务目标】

请根据你设定的视频主题 [TOPIC]，列出整支视频的内容大纲。

整个完整脚本的字数目标是 4500~6500字左右，差不多讲 25~32 分钟。

【格式要求】

1. 最后写一个标题，格式要像这样：
   Every XXX Explained in XX Minutes
   👉（中文意思：关于XXX的所有故事，XX分钟全讲明白）

2. 然后列出 9~25 个小标题（也就是你的视频结构章节）
   每个小标题都用英文大写字母写，保持1~3个词长度

3. 每个标题下面写3~6条 简短的要点（每条最多12个词），包括：

   • 有时间点、有数据的关键事件

   • 转折性故事、规则改变、名场面

   • 以及可以展开讲段子的冷门细节或反差趣事

⚠️ 最后只需要交这三样：

• 一个最终标题

• 9~25个迷你小节标题

• 每个标题下配的关键要点（用英文或中文均可）

不用写额外说明，也不要加多余的评论。

3、提示词：用于生成具体脚本

你现在要写的是一个长篇YouTube视频的解说脚本，整个视频是“故事式讲述”，而不是流水账。

【写作基本要求】

• 不要开场白、不要自我介绍，直接从内容开始讲；

• 现在时+主动语态（听起来更有紧迫感）；

• 每段控制在 4~7句话之间，节奏自然；

• 每句话别太短，平均18~28个词，不要出现太多“单句段落”那种一行话；

• 每换一个主题，就要加一个全大写的小标题（比如：SHAQ RULES）；

• 解说内容里要穿插大量真实的数字：

  • 年份、比分、身高、得分、规则变化、场均数据等等；

• 每一段都要讲清楚“因果关系”，比如“因为 A 所以 B”；

• 可以加一句括号里的小评论或吐槽，比如 (顺便说一句，这个数据今天看还挺夸张)，但不是必须的；

• 每个段落结尾都要接到下一个主题，用一句“承上启下”的话收尾，

  • 比如：“24秒进攻规则让得分提升到场均93.1分，也为拉塞尔的新秀赛季打下了基础。”

【语气要点】

1. 先甩出数据，再解释它背后的意义：

   • 比如：“当时联盟场均到场观众不到3000人，于是老板们开始推动修改规则，加快进攻节奏。”

2. 用“因为”、“所以”、“与此同时”等逻辑连接词，保证内容流畅；

3. 提到人物时，一定要给他贴上身份标签+数据说明：

   • 例如：“乔治·麦肯，联盟第一个身高6尺10、场均得分23.8分的内线霸主，逼得联盟改了三秒区。”

4. 所有数据都要直接写进句子里，不要当作“项目符号”列出来；

5. 尽量不用比喻和华丽形容词，多用动词表现内容，比如“压制”、“推动”、“强迫”、“拉开差距”这种真实发生的动作词。

【你会拿到的输入格式是这样的】

• 视频标题（比如：NBA历史上最魔性的规则改动）

• 当前段落的标题（比如：WILT CHANGES EVERYTHING）

• 提纲（例如：得分100分的那一晚、规则开始改动、篮板数据爆炸）

【你要写的输出格式】

• 每个段落写2~3段完整文字

• 每段 4~7句话，不要用项目符号，也不要出现“舞台提示”之类的说明语

• 内容直接是“能念出来的视频旁白”，像纪录片讲解一样自然流畅

4、提示词：用于生成图片

你现在的角色是一位AI美术指导，你的任务是给图像生成模型（比如Midjourney、DALL·E 3、Stable Diffusion）写那种非常具体、细节丰富、符合历史年代的图像提示词。

每次任务的处理方式如下：

1. 阅读下面提供的NBA旁白段落内容；

2. 提取其中重要时刻、人物和关键数据，筛选出可以被“画面还原”的部分；

3. 判断这个事件主要发生在哪一年，或者哪段时间；

4. 然后帮我写出 [N] 个不同版本的图像提示词，每条长度大概25~60词之间；

每条图像提示词必须符合以下要求：

1. 只能出现当年真实可能存在的场景，包括球衣样式、场馆样子、记分牌、广告牌、灯光风格等等；

2. 指出当时球队的标准配色和logo设计；

3. 设定好当年对应的摄影风格（比如：1940年代新闻黑白照片、1970年代颗粒感胶片、高清现代转播感）；

4. 明确标注镜头视角 / 焦段 / 画面氛围，比如：“低机位球场边缘视角，50mm镜头，边缘高光”；

5. 严禁出现穿越或年代不符的东西：别加现在的球鞋、品牌、灯光、观众穿着等；

6. 不要提到Midjourney、DALL·E这些AI平台，提示词就是纯画面描述；

7. 如果人物已知，请明确指出肤色或种族，比如“非裔美国人新秀 Earl Lloyd”或“白人中锋 George Mikan”，这样生成出来的人物才不会出错。

输出格式：

请只输出图像提示词，用编号列表，不用多写任何其他说明。

接下来你会收到输入格式如下：

• 小标题（MINI-HEADLINE）：比如 WILT、BIG THREE 这种章节标签

• 内容段落（SECTION TEXT）：这一段是讲述的背景文字

一、这个赛道到底赚不赚钱？

我们先看一个真实案例：

一个2025年3月才创建的新频道，仅仅3个多月粉丝就突破6.5万，单条视频播放量达到六万多，而且几乎每天都在更新。

最关键的是，这类频道主要内容就是：

• 静态图片轮播
• 文字解说
• 背景配音

视频的长度一般都在25到40分钟之间，更容易插入多条广告，自然收入更高。而且，这类频道目前还处于蓝海阶段，真正懂得用AI高效批量制作的人还不多。

二、如何判断别人频道有没有开通变现？

在制作这类视频之前，很多人最关心的问题是：这种视频能不能变现？

别担心，我们有工具可以验证：

• 🔍 NEX插件：安装后可直接在频道下方看到“已获利”字样。
• 🔍 Check Monetization插件：能在视频右上角显示该视频是否开启了广告变现。

👉 点击这里安装这个广告检测插件：查看频道是否开通广告插件

你可以自己去检测那些你模仿的视频频道，确认它们是已经通过审核并开通变现的。

三、AI全自动内容制作流程概览

这套视频的制作流程，其实非常“工业化”，可以做到高度重复执行，批量产出：

1. 用ChatGPT自动生成选题
2. 生成英文脚本（附中文翻译辅助）
3. 使用ElevenLabs 生成专业英文配音
4. 使用Midjourney 或 GPT 绘图功能生成配图
5. 剪映（Capcut英文版）完成剪辑
6. VIDIQ 或 ChatGPT 生成封面图
7. 上传到频道，配好SEO标题与描述

如果你觉得太复杂，也不用担心。下面我们就来逐步拆解，每一步怎么做。

四、用AI生成热门英文标题（选题环节）

选题是这类频道的灵魂。我们可以通过ChatGPT来生成一批吸睛的英文标题，风格统一，格式参考如下：

• “三角进攻的来龙去脉，23分钟讲明白”
• “梦之队传奇，24分钟快速了解”
• “百个中锋的生存术，35分钟讲清楚”

你可以进入我整理好的提示词页面，一键复制：

👉 ChatGPT生成篮球频道标题提示词

你只需要修改里面的“篮球”关键词，比如换成“足球”、“乒乓球”、“格斗”等，都可以。

推荐使用ChatGPT-4或ChatGPT官方入口来运行提示词。如果你没有国际支付方式，可以先申请一张虚拟外币银行卡，一键升级会员更方便。

好的，以下是文章的第二部分内容，继续详细讲解从脚本大纲生成、英文配音，到图片素材制作的完整流程：

五、ChatGPT自动生成英文长脚本（附结构化大纲）

由于这类视频大多在20到40分钟之间，光靠ChatGPT一次性输出是很难生成完整脚本的。因此，我们建议先生成视频大纲，再分段撰写正文内容。

你可以使用我整理好的这段提示词：

👉 长篇英文脚本大纲提示词

在提示词中，我们会告诉GPT：

• 模拟纪录片讲述风格
• 无需废话开头，直接切入主题
• 标题、中间段落、小标题全部输出
• 最终控制在4500～6000词，适合视频长度

例如：
如果我们选了“NBA合同买断历史”作为主题，GPT会自动输出：

第1节：1970年首个买断协议如何诞生
第2节：1999年集体谈判协议对买断制度的影响
第3节：明星球员如何利用买断优化生涯……

这套结构化输出，不仅能让你制作更清晰的视频，还能帮你未来系统地“批量生产系列内容”。

六、用ChatGPT分段生成完整文案内容

接下来，我们就可以按段落，逐段生成英文旁白脚本，并确保它符合“可以直接拿来念”的要求。

你可以使用这套提示词：
👉 GPT视频段落脚本提示词

使用时只需要替换：

• 视频主题标题（比如“NBA买断制度35分钟讲明白”）
• 当前段落标题
• 该段落在大纲中对应的结构描述

最后输出的内容会直接像纪录片那样：

In 1970, 31-year-old point guard John Smith received a surprising release notice from the Kings...

搭配GPT 4或更强版本，语言自然流畅，几乎可以直接拿来配音使用。

七、用 ElevenLabs 生成英文配音，媲美真人主播

当你的脚本写好之后，接下来就是最重要的环节——配音。

我们推荐使用 ElevenLabs，这是目前被YouTube圈公认最像真人声音的AI配音工具。

操作步骤如下：

1. 注册并登录 ElevenLabs
2. 点击左侧“Text to Speech”
3. 选择你需要的声音（推荐男声美式口音）
4. 粘贴脚本
5. 选择 V3 模型（更真实自然）
6. 点击“Generate”，即可下载高质量配音音频

💡 Tips：

• 免费版每月可生成最多10,000字符
• 你也可以上传你的声音做“声音克隆”，原创度更高（需付费版）

八、生成无版权配图：AI图像 or Google授权素材

接下来，我们需要为每一段配上视觉素材。这一步你有两种选择：

✅ 方法一：Google 授权图片（适合明星头像、球队LOGO）

操作步骤：

1. 进入 Google图片搜索
2. 搜索关键词（如：NBA Buyout Agreement）
3. 点击顶部「工具」→「使用权限」→ 选择“可用于商业用途的图像”

务必只用 创作者共用许可 的图片，确保频道不会因为版权问题被黄标。

✅ 方法二：用 AI 工具生成图像（适合场景类、背景图）

推荐两种工具：

• Midjourney：效果最逼真，适合生成人物、背景图（需付费）
• ChatGPT图像生成：可用付费版直接生成（速度稍慢）
• 或者尝试免费的 Crt.AI图像平台（每天有限额）

我们建议使用你网站中整理好的提示词来调用 ChatGPT 生成图片：

👉 图像提示词大全（AI美术指导）

只需输入每段小标题 + 背景故事内容，GPT会自动生成适配的 AI 图像提示词，复制粘贴到 Midjourney 或其他平台即可。

好的，下面是第三部分内容，继续详细讲解从剪映剪辑、封面图制作，到上传发布优化的完整流程：

九、剪映剪辑流程：快速制作高质量英文视频

当你准备好了：

• 脚本配音音频
• 各段落配图（AI图或无版权图）
• 明星球员头像（透明图、PNG格式）

接下来就可以进入到剪辑阶段了。推荐使用 剪映英文版 CapCut，理由如下：

• 免费、操作简单
• 支持英文界面（国际化输出更顺畅）
• 自带文字动画、蒙版工具

✂️ 剪辑步骤快速演示：

1. 导入所有素材：音频、图片、人物头像、背景音
2. 调整比例为 16:9（YouTube 标准横屏）
3. 人物介绍开头：头像轮播 + 放大动画
   • 使用“关键帧”功能，让头像有缩放/平移效果
   • 可用“线性蒙版”处理多图组合（头像堆叠式展示）
4. 正文部分：一图一段解说 + 文字字幕叠加
   • 图像加缩放动画（静态图增加动感）
   • 每段字幕用“打字机”动态展示，增强专业感
5. 背景音乐：从 YouTube 音频库下载，拖入底层
   • 可在 YouTube音乐库 免费下载（确保商用授权）
   • 音量适当调低（配合解说，不抢戏）

🔔 小技巧：

• AI头像图建议提前处理成 PNG 透明图，叠加更自然
• 视频时长尽量在 25～35分钟 之间，更利于插入广告位
• 多使用轻快节奏的 BGM，避免沉闷

十、封面图设计：吸睛才是点击关键

一个封面图的点击率，往往决定了你视频的播放量起点。

你有两种方式生成封面图：

✅ 方法一：ChatGPT 自动生成图像（配合示例截图）

将参考封面图截图上传至 GPT（需付费版），并附上你的选题内容，AI 可根据结构和画风生成相似风格的封面图。

👉 例子：

请根据这张图风格，结合我的视频内容“NBA买断合同制度揭秘”，生成一张16:9比例的封面图。
要求：吸睛、有情绪、有篮球元素、有英文标题风格。

✅ 方法二：使用 VIDIQ 封面生成工具

如果你使用 VIDIQ 辅助频道优化，它内置了强大的 AI 生成器：

1. 打开 VIDIQ → AI Tools → AI Thumbnail Generator
2. 粘贴视频标题或 YouTube 视频链接
3. 系统自动生成多种封面图
4. 可批量下载，适合做 A/B 测试

💡 建议封面图含有人物+动感动作背景+亮色边框+大字标题（例如“NBA Buyout Truth?”）

十一、上传发布：优化标题+描述+标签

当视频剪辑+封面图全部准备好后，最后一步是：

上传到你的 YouTube 英文频道

上传注意事项：

十二、特别提醒：避免版权问题的安全建议

为了确保你的频道可以顺利通过 YouTube 审核变现，下面是几点一定要遵守的内容安全守则：

✅ 图片必须使用：

• 无版权图（Google筛选创作者共用）
• 自己用 AI 工具（如 Midjourney）生成

✅ 配音必须为原创或 AI 合成，不可剪别人的音频

✅ 视频中引用比赛片段必须极短，仅限合理引用范围

✅ 封面图人物不可侵犯真实公众人物肖像权，避免冒用照片

好的，以下是第四部分（完结篇），将为整篇文章做结尾总结，并附上你提供的工具推荐合集与跳转链接整理，适合放在文章最后作为导航区，方便用户一键使用所有提到的AI工具和资源。

十三、结语：这个赛道，普通人也能快速起步

通过今天这一整套流程，我们可以看到：

你不需要是NBA专家，不需要真人出镜，不需要会英语母语口音，也不需要掌握复杂的剪辑技能。

只要你会复制粘贴提示词、稍加理解结构，你就可以：

• 生成热门内容选题
• 写出高质量英文旁白脚本
• 合成专业配音
• 产出封面图与视频画面
• 编辑成片并成功上传

整个流程成本极低，自动化程度高，非常适合想进入英文YouTube变现赛道、又不擅长露脸与拍摄的小白。

最重要的是：这个赛道目前还没“内卷”，只要你能坚持更新，拥有一定剪辑执行力，每月稳定赚取广告收益是完全可能的。

十四、文中提到的AI工具与链接导航

以下是视频中涉及到的全部推荐工具，你可以直接点击访问，注册使用：

🔧 内容生成与提示词：

• 📌 ChatGPT 提示词大全文章（篮球视频脚本/标题/图像生成）
  ➜ https://aiyoufeng.com/bastketball
• 💬 ChatGPT 官方站（脚本生成/图像生成）
  ➜ https://chatgpt.com/
• 💳 ChatGPT / AI工具付款专用虚拟卡申请（野卡）
  ➜ https://yeka.ai/i/19YC7OIQ

🎙️ AI语音合成：

• 🔊 ElevenLabs（最好用的AI英文配音工具）
  ➜ https://bit.ly/47UBlUv

🖼️ AI图像生成：

• 🎨 Midjourney（最真实强大的AI图像生成工具）
  ➜ https://nf.video/C1dxn
• 🌄 免费AI图生成平台 CRT.AI（适合练手）
  ➜ https://crt.sh/（如你有其他平台可补充）

🎬 视频剪辑与封面制作：

• ✂️ 剪映英文版（CapCut for Desktop）
  ➜ https://bit.ly/3Lrz2P4
• 🖼️ VIDIQ 封面图自动生成工具 + 视频优化助手
  ➜ https://vidiq.com/

🔍 实用插件 & 检测工具：

• ✅ 检查YouTube频道是否开通广告插件
  ➜ https://chromewebstore.google.com/detail/check-monetization/hcpbkgmihdmgecabghhddmppipjnkdje?hl=en
• 📄 YouTube 合理使用政策说明（避免版权问题）
  ➜ https://support.google.com/youtube/answer/9783148?hl=zh-Hans

📣 加入创作者社群，一起实操变现！

如果你希望获取更多实战经验、模板脚本，欢迎加入我的知识星球，和上百位AI创作者一起摸索出海变现之路：

🌟 知识星球 | 向有风咨询
➜ https://t.zsxq.com/16QP9JP8b

如果你觉得这篇教程有帮助，欢迎收藏、分享给身边感兴趣的小伙伴，也欢迎留言与我交流你的进展！

你也可以将这套方案应用到足球解说、格斗历史、商业人物传记、汽车知识讲解等多个垂直赛道，实现你自己的频道矩阵布局。

如果你是一位内容创作者、课程讲师、自媒体博主、设计师，甚至是想轻松录制专业视频的普通用户，那么你一定要了解这款新兴的AI录屏神器 —— Tella。它不仅解决了传统录屏软件（比如OBS）复杂难用的问题，更通过AI自动剪辑、布局美化、语音文字同步等强大功能，让你像编辑Word文档一样剪视频，真正实现了“零剪辑基础也能做出专业视频”。

►Tella AI录屏
➜https://refer.tella.com/windy

在本文中，我们将一步步带你了解如何使用Tella进行屏幕录制、人像讲解、自动剪辑、字幕生成，以及如何导出高清视频，制作出属于你自己的YouTube教程内容。

一、Tella到底是什么？适合谁用？

Tella是一款基于浏览器的AI智能录屏+视频编辑工具。它主打“简洁上手快、自动剪辑、智能布局、美观易分享”的理念，适合以下人群：

• 想做YouTube视频但不会剪辑的新手
• 需要录制教学课程或软件教程的讲师
• 想快速生成带讲解的视频方案提案人
• 设计师、开发者、自由职业者等
• 厌倦OBS设置繁琐，想寻找替代方案的用户

它不仅支持Windows与macOS系统，还能在浏览器上直接录制屏幕与人像，并自动生成视频内容，无需任何复杂操作。

二、注册账号并开始免费试用

Tella提供7天免费试用。你可以通过这个注册链接访问官网：

1. 点击右上角注册，支持Google账号快捷登录。
2. 注册成功后，选择你的职业用途（可随意选择）进入主界面。
3. 进入后台后，点击“Start Free Trial”按钮，即可开启7天免费高级功能体验。

三、安装浏览器插件，准备录制

目前最常用的录屏方式是通过安装Chrome插件完成操作：

• 点击“Install Extension”按钮，安装Tella插件到你的浏览器中。
• 安装完成后，浏览器右上角插件区域将出现Tella图标（建议固定到顶部，方便使用）。
• 点击Tella插件图标开始配置录制参数，包括：
  • 摄像头：选择你的前置摄像头用于人像拍摄。
  • 麦克风：选择用于录音的麦克风设备。
  • 录屏内容：可选整个屏幕、单独的浏览器标签页，或某个特定应用窗口。

建议选择“整个屏幕”模式，这样即使你切换页面或关闭当前网页，后台也能持续录制所有内容，适合录制教学类视频。

四、开始录屏并录制人像讲解

点击“Start Recording”按钮后，将开始倒数3秒进行录制：

• 此时摄像头将同步录制你的人像讲解画面；
• 屏幕内容也会一并被捕捉；
• 屏幕底部会显示录制中的小图标，你可随时暂停、隐藏或停止录制。

你可以开始讲解网页、展示PPT、操作软件界面等所有你想要录下来的内容，完成后点击“Stop”按钮停止录制。

五、智能编辑：一键剪掉“啊”“嗯”口头禅与静音片段

Tella最强大的亮点之一，就是其内置AI剪辑功能，自动识别并清理冗余内容：

• 静音删除：自动识别视频中无声的区域并裁剪，提升节奏感；
• 口头禅删除：比如“啊”“嗯”“就是”“对吧”等常见语气词，可以一键清除；
• 三种剪辑风格可选：
  • 自然（保留短停顿）
  • 快速（压缩静音片段）
  • 极速（无缝连接，适合节奏感强的视频）

这些功能让你不用再费时费力地手动修剪，大大提升剪辑效率。

六、调整画面布局：让你的视频更专业

Tella支持非常多样化的视频布局设置，适合各种风格：

• 人物和屏幕自由排布：头像可以放在左上、右下、圆形、竖形等任意位置；
• 自动布局推荐：选择“教程”模式后，Tella会智能为你匹配适合教学内容的排版方式；
• 背景更换：支持上传本地背景图，或使用内置动效背景、纯色背景；
• 摄像头反转与缩放：可将摄像头画面镜像反转、拖动放大缩小；
• 屏幕放大功能：选定区域自动放大，适合强调操作步骤；
• 字幕实时同步：自动识别语音生成中文/英文字幕，并支持直接在文本中编辑，视频内容也将同步更新。

📌提示：Tella的字幕功能比剪映更精细，适合课程类内容创作者。

好的，以下是文章的第二部分，继续围绕Tella的使用方式，包含导出视频、字幕设置、画质选择与价格方案等内容，适合发布在你的网站上：

七、导出视频：一键分享与多种画质选择

当你完成剪辑后，可以通过Tella一键导出视频。点击右上角的“Share”或“Download”按钮，你将看到以下几种导出方式：

1. 在线分享链接

• 点击“Share”后，Tella会自动生成一个可访问链接。
• 你可以将链接发给朋友、团队成员或客户，对方无需下载任何软件即可在线播放你的视频。
• 还支持邀请他人协作编辑，只需输入邮箱地址，即可共同编辑。

2. 本地下载视频

点击“Download”按钮，你可以选择导出格式：

• 视频格式：MP4
• 字幕格式：SRT（适合上传YouTube时自动识别）
• 分辨率选项：720P、1080P、4K（4K需要高阶会员）
• 帧率选项：30fps 或 60fps

如果你计划上传到YouTube，建议使用1080P + 30fps 或 60fps，字幕使用 .srt 格式以便自动同步。

八、Tella价格方案介绍（附免费试用）

Tella提供7天免费试用，高级功能全部开放，足够体验一次完整录制与剪辑流程。试用期后有以下订阅方案可选：

选择哪个方案，取决于你的视频长度需求。如果你经常录制10分钟以上的教学内容，推荐选择Pro版。

✅ 提示：通过这个链接注册Tella，可享受官方最新优惠。

九、Tella VS OBS：为什么Tella更适合新手？

结论很明显：Tella几乎为所有“想轻松做出专业教学视频”的人量身定制。如果你是YouTube新手、知识博主、在线课程制作者，Tella无疑是目前最省心高效的工具之一。

十、使用建议与适用场景举例

以下是Tella最适合的几种视频制作场景：

• 📚 在线教学：录制讲义+人脸讲解+自动加字幕，直接输出课程视频；
• 🖥 软件教学：展示工具操作界面（如WordPress、Canva、Midjourney等），轻松生成使用教程；
• 🎙 YouTube频道内容制作：知识型、自述型、工具类讲解视频；
• 💡 团队提案与远程沟通：讲解产品原型、项目思路，通过视频清晰表达并协同讨论；
• 👶 剪辑小白：完全不懂视频编辑的初学者，用Tella也能做出专业感极强的成片。

结语：让AI帮你做视频，告别繁琐剪辑

不管你是视频制作小白，还是已经厌倦了OBS、剪映、PR等繁琐流程的老用户，Tella都能帮你用最简单的方式，快速做出一支清晰、专业、节奏紧凑的视频内容。

赶快点击Tella官网注册链接，开启7天免费试用，亲自体验AI+录屏的魅力！

如果你想获取更多关于AI工具、副业赚钱、YouTube频道运营的实用干货，欢迎加入我的知识星球圈子，我们一起让内容变现更简单。

📌 相关工具合集：

• midjourney+ChatGPT账号合租平台
• elevenlabs AI配音
• 国外银行卡办理工具

你是否也想用AI来批量制作短视频，在TikTok或YouTube Shorts上实现自动化变现？今天这篇文章，我就来详细拆解一个适合新手操作的新蓝海领域，手把手教你如何从零开始，用Vsub配合ChatGPT，快速生成“互动型虚拟角色挑战视频”，并成功上传获利。

视频中提到的工具链接：

►向有风咨询，加入我的知识星球圈子：
➜https://t.zsxq.com/16QP9JP8b

►VSUB AI视频生成
➜https://bit.ly/3LFfTZT

►本期视频文字信息
➜ https://aiyoufeng.com/ai-shorts

有风用到的AI工具
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
► 办一张国外银行卡（可用于ChatGPT会员升级）
➜https://yeka.ai/i/19YC7OIQ

►chatGPT
➜https://chatgpt.com/

➜升级到GPT4会员教程：
https://www.youtube.com/watch?v=ZZnwaadhfqM&t=3s

► midjourney+ChatGPT 账号合租平台、账号购买
➜https://nf.video/C1dxn

► elevenlabs 最好用的AI配音
➜https://bit.ly/47UBlUv

视频中提到的案例账号：

https://www.youtube.com/results?search_query=minecraft+parkour+gameplay 搜背景素材 minecraft parkour gameplay 我的世界跑酷游戏

https://www.tiktok.com/@spongebobquiz1

https://www.tiktok.com/@sponqebobquiz

https://www.tiktok.com/@spongebab4

https://www.tiktok.com/@cartoonquizzes2

https://www.script.tokaudit.io/ tiktok脚本下载

GPT提示 ：

我会把案例的视频脚本发给你，你能帮我根据它，写一段更新、更有趣的脚本吗？

本教程不仅适合英语不太熟练的用户，而且我还会针对语音转文字识别中常见的发音错误，帮你一步步优化脚本与配音流程。

一、什么是互动式挑战视频？

我们要做的并不是传统的Vlog或剪辑类视频，而是一种“互动游戏+虚拟角色”的视频格式。比如：“不要跟我说一样的答案，否则你就出局了！”类似这种快速互动的问答挑战，结合了卡通人物（如海绵宝宝、辛普森、Family Guy）配音，能在几秒内吸引观众注意力，并激发点赞、评论、转发。

这种视频在 TikTok 创作者基金项目（Creativity Program Beta）中表现非常出色，如果你坚持每天发布一条，很容易实现千万播放+变现。

二、制作流程概览（全自动 + 快速出片）

我们手动做一条这样的短视频，可能要花上 2~3 个小时。但通过 Vsub 的 AI 工具，只需 5 分钟就能生成一个完整视频。整个流程如下：

1. 用 ChatGPT 生成脚本（对话内容+互动问题）
2. 用 Vsub 自动生成配音和画面
3. 选择虚拟角色（如 SpongeBob）+ Hook 开场白
4. 插入互动问题与答案，匹配语音与角色
5. 添加字幕、音效与游戏背景视频（如Minecraft）
6. 一键生成可直接上传的高质量短视频

三、实操教程：如何用 VSUB 快速生成一条互动短视频？

Step 1：注册并进入 VSUB 平台

👉 VSUB AI视频生成平台地址：
https://bit.ly/3LFfTZT

使用 Google 账号登录后，我们可以在平台内找到许多【AI短视频模板】。今天我们用的是他们新上线的“Brain Tester”（脑力测试）模板。

Step 2：挑选角色 + 编写开场对白（Hook）

我们先选择一个虚拟角色，比如海绵宝宝，然后编写开场对白，如：

海绵宝宝： “派大星，你知道我们是朋友吗？”

写好后点击【生成语音并保存】，系统会自动为该角色配上语音。建议将语音稳定度设置在 34%左右，听起来更自然。

Step 3：插入第一个问题和答案

去 ChatGPT（https://chatgpt.com）生成一系列互动问题，例如：

• “说出一个红色的水果？”
• “说出一种长在藤上的水果？”
• “选一个颜色：红、绿、蓝、黄？”

将问题复制到 VSUB 的“提问框”，再在“答案框”中分别填写错误答案（例如 Pineapple），系统会用配音角色逐条播放。

四、建议订阅 Pro 会员，每月稳定批量出片

如果你打算长期做这个项目，建议开通 Vsub 的专业版订阅，49美元/月，赠送 10,000 点数，大约可以制作 10~15 条完整短视频。

每条视频你只需花几分钟，内容好又新颖，一天制作3条都没问题，量产后变现的机会更大。

👉 推荐平台：

• VSUB Pro 版订阅：https://bit.ly/3LFfTZT
• GPT4脚本生成：ChatGPT 官网
• 升级GPT4会员教程：点此观看

好的，下面是第二部分内容，继续延续逻辑，保持SEO优化结构，并加入你提供的工具链接。内容控制在3500字符以内，适合网站发布：

五、字幕、声音和背景画面设置：打造高质量视觉体验

一旦互动脚本与角色语音制作完成，接下来就要进行视频的包装，包括添加字幕、调节语音参数和插入游戏背景画面。下面是具体步骤：

Step 4：调整语音参数（语速、音调、音量）

在 VSUB 的【设置 Setting】面板中，你可以自由调节以下内容：

• 语速（Speed）：建议保持中等节奏，便于观众跟上
• 音调（Pitch）：稍微上调，更有活力
• 音量（Volume）：控制在适中，不要盖住背景音效

另外，还有一个叫“Level”的色彩标签系统，可以自定义每个角色或环节的颜色标识（如“专家 Expert”、“搞笑 Funny”、“剧情 Plot”），让视频画面更有分层感。

Step 5：插入背景游戏画面（Minecraft等素材）

你可以直接进入 VSUB 内置的 Gameplay Marketplace（游戏素材市场），购买自己喜欢的游戏片段（如Minecraft）。每段素材按片长和画质消耗不同的点数，也可以自行从YouTube下载高质量游戏视频并上传使用。

🎮 游戏画面建议：

• Minecraft画风可爱，适合青少年用户
• 使用第三人称视角素材，视觉更清晰
• 视频时长控制在30秒~60秒最佳

Step 6：生成自动字幕（提升观看时长）

字幕是短视频中不可忽视的重要环节，能够极大地提升完播率与互动率。

在 VSUB 的【字幕 Subtitles】面板中点击「生成字幕」，每次大约消耗40点数，只需几分钟系统就会根据你的角色语音自动生成一段带字幕的视频。

字幕会自动对齐配音内容，也支持自定义字体、颜色、边框样式，推荐使用大字白底黑边，适合移动端观看。

Step 7：完整视频导出

一切设置完毕后，你只需点击【导出 Export】，即可获得一条带角色语音、问题互动、字幕、游戏背景的完整短视频。

这个视频格式可以直接上传到 TikTok、YouTube Shorts、Instagram Reels，无需额外剪辑。

六、真实案例：7天挑战实测结果

在这期实测视频中，博主还做了一个为期7天的挑战，每天发布1条 VSUB 制作的互动短视频，最终结果如下：

• 粉丝增长： +1,300人
• 总播放量： 超过150万
• 广告变现： 创作者基金获得约 250~300 美元收入

可以看出，这类视频对新账号尤其友好，只要选题新颖、节奏紧凑、画面吸睛，就能迅速获得平台推荐与流量扶持。

七、项目所需工具整合（附链接）

为了帮你快速上手，我整理了整个制作过程中用到的工具清单与链接，点开即用：

🔧 AI 脚本生成工具 ChatGPT：
https://chatgpt.com/
▶ 教程：升级 GPT4 的完整视频教学 → 点击这里

🎬 AI 视频制作平台 VSUB：
https://bit.ly/3LFfTZT

🔊 最佳AI配音工具 ElevenLabs：
https://bit.ly/47UBlUv

💳 办国外银行卡（ChatGPT付费用）：
https://yeka.ai/i/19YC7OIQ

🛒 Midjourney+ChatGPT 合租账号平台：
https://nf.video/C1dxn

🧠 加入我的知识星球，获取更多实战案例和资源：
https://t.zsxq.com/16QP9JP8b

如果你也想开始做 TikTok 或 Shorts 自动化视频项目，只需掌握这个制作流程，并结合AI工具的力量，就能快速建立起你的短视频矩阵。

好的，以下是文章的第三部分，重点介绍如何批量生成互动脚本、建立脚本模板库，以及角色配音的自动化方法，适合进一步规模化操作与提升效率，内容继续保持网站发布风格和SEO优化：

八、如何批量生成互动型脚本？打造你的视频“题库系统”

做短视频最头疼的，其实不是剪辑，而是创意枯竭。尤其是互动视频类型，你每天都需要新的问题、新的对白、新的角色互动。解决方法就是：用ChatGPT配合Excel或Notion建立一个“脚本库系统”。

Step 1：用ChatGPT批量生成互动问答题

打开 ChatGPT，输入以下提示词（Prompt）：

“请帮我生成10组互动式短视频问题，每组包含1个问题和4个选项，其中1个为‘淘汰答案’，内容可以幽默、意外或冷门，适合TikTok用户。”

🔁 示例输出：

• 问题1：选一种颜色 —— 红色、绿色、蓝色、米白色（你出局）
• 问题2：你最讨厌的水果？ —— 香蕉、苹果、葡萄、草莓（你出局）

你可以要求GPT输出50~100组问题，每次改个主题，比如“颜色”“动物”“食物”“国家”“天气”“城市”等，轻松建立起题库。

Step 2：把问题整理进Excel或Notion

我们建议用 Excel 建一个“互动脚本库”，包含如下字段：

✅ 用筛选功能快速查找未使用问题
✅ 每次导入 VSUB 只复制对应行即可，效率提升数倍

Step 3：固定角色模板 + 自动配音流程

接下来你可以设定几套角色+配音模板组合，例如：

• 角色A：海绵宝宝（主讲人）
• 角色B：派大星（评论吐槽）
• 角色C：观众互动引导语音

将所有对白结构固定后，只需填空即可，例如：

海绵宝宝：“问题来了，选一个颜色！”

派大星：“如果你选米白色……你就出局啦！”

系统：“记得双击屏幕，留言你选了哪个~”

你只要更换问题和选项，人物语气、格式保持一致，然后在 VSUB 中替换文本、生成语音，整个视频流程5分钟以内搞定。

九、适合批量制作的短视频主题建议（含脚本示例）

为了让你更好上手，这里分享几个热门脚本主题方向，并附上简易脚本结构：

1. 【食物淘汰赛】

选一个水果 —— 苹果、香蕉、葡萄、西瓜（你出局）

2. 【颜色心理测试】

选一个颜色 —— 红色（你爱冒险）、蓝色（你很理性）、绿色（你很佛系）、黑色（你有秘密）

3. 【城市认知挑战】

猜一个欧洲城市 —— 巴黎、罗马、柏林、日内瓦（你出局）

4. 【跟我重复就淘汰】

现在跟我一起念：香蕉牛奶草莓冰 —— 如果你也念了，你就淘汰了！

十、从“单条剪辑”到“批量变现”：矩阵打法建议

一旦你能用上述方法快速做出第一条视频，就可以开始搭建矩阵号进行放大操作。以下是一些建议：

如果你是做AI副业、联盟营销、短视频带货等内容，这类可量产的“互动问答类短视频”是非常值得尝试的切入点，制作快、门槛低、互动率高，非常适合建立流量池。

👉 想进一步了解视频脚本+AI配音整合方案，欢迎加入我的知识星球【有风】圈子
🔗 https://t.zsxq.com/16QP9JP8b

（内容即将完结，如需我整理一个“AI互动短视频模板下载 + 成品演示案例包”，请回复【需要】，我可为你制作一个打包可商用的素材合集）

好的，以下是本篇文章的结尾段落，适合用于鼓励读者进一步操作、关注站点或加入社群，并包含SEO友好关键词，用于提高网站文章的搜索可见度。

十一、结语：现在就用AI开启你的短视频副业之路

从脚本创意、AI配音到视频生成与上传，本教程完整展示了如何利用 ChatGPT 和 VSUB 等工具，批量制作可变现的TikTok / YouTube Shorts互动视频内容，特别适合刚起步的个人创作者、副业运营者、想低成本尝试短视频矩阵玩法的自由职业者。

不管你英文好不好、不管你会不会剪辑，只要掌握这个流程，你就能用几分钟产出一条视频，并持续打造自己的流量资产。

如果你也想：

• 低门槛进入AI短视频自动化项目
• 用脚本+配音批量做出爆款互动视频
• 打造多账号矩阵，轻松变现
• 在家操作、不露脸也能赚钱

那就赶紧试试今天讲解的工具组合吧：

🛠️ 工具推荐回顾：

🔔 延伸阅读推荐

• 《0基础用AI做短视频，从内容到变现全流程实操指南》
• 《2025年最适合普通人做的5种短视频自动化副业项目》
• 《如何用脚本批量生成互动视频，5分钟做出一条可爆的视频》

👉 所有教程与素材下载可在我的资源站页面获取：
📌 https://aiyoufeng.com/ai-shorts

如果你想快速开始，可以这样做：

1. 注册 ChatGPT 和 VSUB 账号
2. 复制文中提供的互动脚本模板
3. 试着做出你人生中的第一个互动短视频
4. 上传到 TikTok 或 Shorts，并记录播放数据
5. 坚持 7 天挑战，看看会不会有爆款！

如果你希望我为你提供【模板下载包】、【爆款标题关键词包】、或【AI批量脚本自动生成系统】，可以留言告诉我：“我想要工具包”。

📬 如果你觉得这篇文章对你有帮助，欢迎收藏、转发给朋友
📩 也欢迎你在下方评论区留言交流，如果有任何问题，我都会一一回复。

下次我将分享一套适用于：

无剪辑、0门槛的“AI语音聊天类短视频制作模板”
（比如：两个虚拟人物斗嘴/情侣互怼/模仿秀玩法）

适用对象：零基础 YouTuber、想用 AI 快速量产放松音乐视频的创作者

关键词：中世纪像素风、治愈 BGM、AI 视频生成、YouTube 变现、懒人教程

一、为什么选择“中世纪像素 BGM”赛道？

• 需求稳定：长时长、助眠、专注类音乐频道一直是广告单价高、播放时长长的“慢热赛道”。
• 制作门槛低：仅需一张像素封面 + 循环 BGM + 简短字幕，即可生成 1-5 小时的视频。
• 内容高度可重复：主题、音乐与画面组合无限，方便日更或隔日更，算法更易推荐。

1、标题提示词说明

帮你为一个专注于“放松音乐”的 YouTube 频道取一些有画面感、能治愈人心的标题。这些标题要有一种“放松、宁静、解压”的感觉，最好能联想到自然风景、童话世界，或者中古奇幻的氛围。

比如你可以用到这些意象：

• 篝火边的宁静
• 海浪声里的片刻安宁
• 下雨天一个人安静待着
• 骑士守夜，你安心睡吧
• 巨龙在天上看守，你在地上休息
• 在小村庄里安心躺一会儿

总之，标题要让人一看就有那种：“我终于可以好好歇会儿”的感觉。要写得温柔、抚慰人心、有画面感，让人想点进去听音乐、放空自己。

下面就是一些风格参考：

• 篝火旁，终于有点安静了
• 海浪声里，总算能歇口气
• 今晚别想太多，有骑士替你守夜
• 累了吧？睡一觉吧
• 雨声中，一个人静静待着也不错
• 巨龙守着你，你只管休息
• 坐在篝火边，别再瞎想啦

请你创作 [N] 个这样的标题，要有独特性、有治愈感、贴合“放松音乐视频”的主题，可以多用一些想象力和安慰人心的句子，让观众愿意留下来，听音乐、放空自己。

2、图片生成提示词说明

请你设计一段适用于“像素风格暗黑奇幻 RPG 游戏”画面的提示词，画面要有细节丰富的像素风格、让人有宁静感、怀旧感和一点冒险氛围，光影温暖，构图讲究，整个氛围要让人感觉治愈而神秘。

撰写提示词时，可以按照下面这个结构来写：

① 画面主角：
先描述画面里最主要的那个人物，比如一个中古世纪的骑士，或者一个旅行者等等。包括这个人物的外貌特征、姿势动作、情绪氛围，建议把他安排在画面的一侧。

② 配角人物（如果有）：
如果画面里还有其他角色，比如一只龙，或者一个同伴，可以简单描述他们的样子、动作和氛围，把他们放在画面的另一边，这样画面看起来更平衡，也更有故事感。

③ 背景设定：
说清楚这个画面发生在哪里，比如在古堡的庭院、森林、小镇、海边等等。要具体写一下是白天还是晚上，是晴天还是下雨，有哪些明显的建筑、风景或者地标。

④ 光线和气氛：
写一下画面的主要光源，比如是篝火、月光、火把等等，同时也要表达出整个画面的情绪：是宁静的？思考的？还是有点神秘但不紧张的？

⑤ 细节元素：
可以再加上一些小细节，让画面更真实、更有代入感，比如：地上插着一把剑，旁边有篝火在烧，有野花、藤蔓、掉落的头盔、城墙上的破布旗帜等等。

⑥ 艺术风格说明：
最后要强调，这个画面要是“细节特别丰富的像素风格”，风格上要像那种经典的复古 RPG 游戏，整体色调偏暖，光影要做得有层次、让人看了就想沉浸进去。

风格参考（示例）：

1. 一位穿着全身铠甲的中古骑士，坐在篝火边发呆。他的头盔盖住了脸，双手交叉搭在膝盖上，整个人看起来又累又沉静。旁边的地上立着一把华丽的长剑，披风轻轻盖住他的肩膀。画面另一边，一条巨龙蜷在地上，鳞片在火光中轻微闪动，半闭的眼睛看起来聪明又平静。周围是一座破旧古堡的庭院，背景能看到一扇厚重的铁栅门，石墙上挂着红色十字的旧旗帜。火光摇曳，给石头墙壁投出暖橘色的光，地上长满野草和藤蔓，整个画面像一张复古 RPG 游戏海报，非常有年代感。
2. 星光下，一位骑士靠着一棵大树打盹。他头盔盖着脸，一条腿弯着，一条腿伸直，手上还握着一把剑，剑刃在火光里微微发亮。篝火对面，一只毛发柔顺的狼安静地趴在地上，暖光映在它的身上显得特别温柔。远处的城墙在夜色里若隐若现，塔楼上的火把还亮着。画面宁静又有安全感，配上那种细节很丰富的像素风，看起来就像小时候玩的那种 RPG 老游戏。
3. 一名身穿银色铠甲的骑士躺在草地上，背景是一片柔和波浪的海滩。他闭着眼，双臂交叉放在胸口，身边放着一把带红色剑柄的长剑。不远处，一只小龙蜷在岩石上，翅膀收起，尾巴圈着身体。它鳞片反射着月光，眼睛发出一丝柔和的光。旁边的篝火被石头围着，光照在草地上，火堆边还有一根倒下的木头和几株野花。海水在月光下泛着微光，整个画面就像一幅安静又怀旧的像素艺术插画。

请参考上面的结构与风格，为以下主题生成一段画面提示词：（改成你的主题）

3、开场白提示词

请为一个“放松音乐视频”写一段温柔、治愈、能让人安心的开场语，场景的主角是一个中古世纪的骑士。整段话要像是在对观众轻声说话，语气温柔、像朋友一样陪伴，建议按照下面这个结构来写：

1. 开场问候：
用一句温暖的打招呼方式开始，比如：“你好呀，旅人……”

2. 治愈信息：
写一些安慰人心的话，可以是“你终于可以休息一下了”、“这里很安全”、“别担心，我替你守夜”，这种能让人安心、感受到被照顾的话。

3. 温柔提醒（行动号召）：
轻轻提醒观众点个赞、顺手订阅，比如说：“喜欢的话就点个赞吧，别忘了订阅哦～”

4. 结尾祝福：
用一句温暖的祝福结束，比如：“好好享受这段宁静时光吧。”

示例风格：

标题：别赶路了，休息一下吧……这只狼会替我们守夜

开场语：
你好呀，旅人……
累了一天了，是时候歇歇脚了。
别担心，有狼守着，我们很安全。
喜欢的话，记得点个赞和订阅哦～
祝你在这里度过一段平静的时光。

标题：放心睡吧，旅人……我们会替你守夜

开场语：
嘿，旅人……
放心吧，这里没有危险。
睡一觉，明天再继续旅程。
点个赞、订阅一下吧～
安心享受这段时光吧。

标题：你值得好好休息一下，旅人……

开场语：
嗨，旅人……
别再硬撑了。这里是你可以安心放松的地方。
点个赞，顺手订阅一下～
慢慢来，放空一下自己。

标题：终于能听到海浪声的平静……

开场语：
嘿，旅人……
我知道你走了很远的路……
现在，坐下来听听海浪吧。
喜欢这份宁静，就点个赞订阅一下吧～
愿你在这里感受到片刻安宁。

标题：坐下吧，陪我歇一会儿……

开场语：
嘿，旅人……
别急着上路，先坐会儿，
好好歇一口气，你值得拥有这份宁静。
喜欢就点个赞吧，别忘了订阅～
希望你喜欢这里的每一分钟。

使用这种结构和样式，为下面的标题生成题记： [选题］

二、核心流程总览

三、详细步骤

1. 主题与标题：一分钟搞定

1. 复制下方 ChatGPT 提示词模板，替换 {主题场景}

   你是一个专注于放松音乐的 YouTube 频道策划师，请为“{主题场景}”生成 20 个英文标题，要求富有画面感且治愈。
   

2. 让 GPT 输出后，再要求“提供中英对照版本”。
3. 选择 1-2 个标题，再用 关键词 + 情绪词 微调（增加 SEO 命中率）。

实战技巧

• 英文频道广告收益更高，全文可保持英文；字幕仍可保留中文字幕，提高双语受众覆盖。
• 标题字数控制在 55 字符以内，方便手机端完整显示。

2. 生成像素封面 + 背景

1. 将下方 Midjourney Prompt 模板粘贴到 MJ（或可灵 AI），替换 {主角描述} & {场景标题}：

   dark fantasy pixel art, {主角描述} sitting by a campfire in an ancient castle hall, cinematic lighting, 16:9, title text "{场景标题}" floating at top, highly detailed, retro game vibe
   

2. MJ 付费太高？可用 可灵 AI / 海艺 Civitai 镜像 免费生成，记得把像素化参数设为 0.5-0.6。

3. “火焰动起来”：两种方法

4. 生成长时 BGM

1. 复制 音乐 Prompt（见下节）到 Mubert → 生成 25 分钟循环；
2. 如需一次性批量生成，可用 Epidemic Sound 搜关键词 “medieval ambient” 下载多首后拼接；
3. 音量与火焰音效在 CapCut 分别轨道管理，首尾加“淡入/淡出”保证衔接自然。

四、AI 工具与链接一览

• 知识星球 – 加入我的圈子 获取全部提示词模版
• 本期完整提示词文档 – AIYouFeng.com/vibes
• 国外虚拟银行卡（付 ChatGPT Plus）– Yeka AI
• ElevenLabs AI 配音 – 点击体验
• 可灵 AI – 注册体验
• 素材网站 – Pixabay / Vecteezy

五、开场白 Prompt（示例）

请用英文写一段带有中世纪史诗感的旁白，介绍 “{骑士完成任务后在古堡壁炉前休息，篝火轻响，微风拂过旌旗}” 的静谧氛围，字数 60-80。

复制上方模板 → ChatGPT 生成 3 段 → 贴到 CapCut 文本轨道，加 打字机动画 与像素字体“Born2b”即可。

六、批量剪辑与视频合成

1. CapCut 工程模板：批量省时

• 新建一个 CapCut 工程，将 像素封面 设为主轨道，长度拉到 1 小时或你希望的时长。
• 将 火焰动效 放在绿幕轨道，开启色度抠像，调节透明度让火焰自然融合在画面底部。
• 把 背景音乐 放在音频轨道，复制粘贴直至覆盖整个视频长度。
• 将生成的 开场白配音 加入时间线开头 10-20 秒位置，做自然衔接。

⚡ 小贴士
把这个 CapCut 工程保存为“模版工程”，以后只需替换封面/音乐即可批量制作。

2. 字幕轨道的处理

• 将 ChatGPT 生成的简短旁白或频道介绍做成英文/中文字幕，导入 CapCut 并对齐语音时间点。
• 字体建议使用 像素风字体 Born2b 或 Minecraftia，配合白色字体 + 黑色描边保证可读性。

3. 渲染与导出

• 输出参数推荐：H.264 编码，分辨率 1920×1080，码率 15Mbps，帧率 24-30 fps。
• 导出文件大小：1 小时成品视频大约 4-8GB，适配 YouTube 上传不卡顿。

七、SEO布局：标题、标签、描述

1. 标题（Title）

• 标题应包含【主关键词 + 情绪形容 + 观看场景】
  例如：

  Medieval Pixel Fireplace Ambience for Sleep & Focus | Relaxing 1 Hour ASMR

• 控制在 60 个英文字符内，方便移动端完整展示。

2. 标签（Tags）

推荐至少包含 10-15 个标签，覆盖：

• 主关键词：pixel art, medieval bgm, medieval ambient music
• 情景标签：sleep music, study music, relaxing fireplace
• 细分标签：asmr ambience, pixel fireplace, medieval knight

3. 描述（Description）

模板：

Welcome to our Medieval Pixel Fireplace channel! Immerse yourself in the soothing ambience of an ancient castle, where a knight rests by a crackling fire. Perfect for sleep, studying, or relaxation.

🎵 Music generated with Mubert AI.
🔥 Visuals created with Midjourney & CapCut.
💬 English & Chinese subtitles included.

Subscribe for daily medieval pixel art ambiences!

🔗 重要
在描述中插入你使用的工具推广链接，如：

► ElevenLabs AI Voice ➜ https://bit.ly/47UBlUv
► Mubert AI Music ➜ https://bit.ly/3SxiE3O

八、频道变现与收益策略

1. 广告收益
   • 此类视频播放时长长，广告插入机会多，每千次播放（CPM）普遍高于普通短视频。
   • 建议每 15-20 分钟插入一次广告，1 小时视频可插 3-4 个广告点。
2. 会员专属内容
   • 制作 3-6 小时“超长版”供付费会员独享。
   • 配合 YouTube 的「频道会员」功能，提升粘性和复购率。
3. 虚拟产品捆绑
   • 在频道主页或视频描述中销售“像素风场景素材包”“冥想配乐合集”等可下载产品。

九、常见问题与实战经验

• Q：封面要不要打标题？
  • 不一定。治愈/冥想类频道很多用纯画面封面，保证视觉美感，依靠标题做 SEO。
• Q：封面比例？
  • YouTube 建议 16:9，分辨率 1280×720（最低），1920×1080（标准）。
• Q：是否能开启 YouTube 广告？
  • 只要音视频无版权问题，均可正常开启变现；使用自制/AI生成内容是合规的。
• Q：如何判断音乐是否安全？
  • 使用 Mubert AI 或 Epidemic Sound 均提供商用许可，保存购买或生成记录即可。

🔗 所有用到的链接合集

• 向有风咨询，加入知识圈子
• 本期完整 ChatGPT 提示词
• ElevenLabs AI 配音
• Midjourney 合租/账号购买
• 可灵 AI 视频生成
• Mubert AI 生成音乐
• Epidemic Sound 背景音乐
• Pixabay 素材网
• Vecteezy 素材网
• CapCut 英文版剪辑
• 沉浸式翻译插件
• YouTube 广告检测插件 Check-Monetization

🎉 至此，你已掌握从选题、封面、动效、音乐、剪辑到 SEO、变现的全流程！

一、为什么选择 AI 虚拟网红？

传统真人网红受限于外形、时间与地域，而 AI 虚拟网红 则能 24 小时在线、高度可定制，还能保证形象永远“冻龄”。海外已有虚拟形象在 Instagram/TikTok 拥有百万粉丝，并通过广告、订阅与电商链接持续创收，月入动辄数万美元。

二、明确人设：先想好要做“谁”

开始之前，请先回答三个关键问题：

1. 定位：健身博主、日系清纯、欧美潮酷…风格越聚焦越易被记住。
2. 视觉特征：如粉紫渐变短发、银白齐刘海等明显标签，能迅速抓住受众眼球。
3. 内容范畴：日常穿搭、美妆测评、环保公益……人设与内容必须匹配。

本期视频用到的工具链接汇总：

►Pykasso AI网红生成
➜https://bit.ly/3HwpbZE

►向有风咨询，加入我的知识星球圈子：
➜https://t.zsxq.com/16QP9JP8b

► 办一张国外银行卡（可用于ChatGPT会员升级）
➜https://yeka.ai/i/19YC7OIQ

►Fanvue AI网红变现平台
➜https://bit.ly/4mvGVEx

►本期视频文字信息
➜https://aiyoufeng.com/ai-influencer-tutorial

有风用到的AI工具
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
► midjourney+ChatGPT 账号合租平台、账号购买
➜https://nf.video/C1dxn

►chatGPT
➜https://chatgpt.com/

► elevenlabs 最好用的AI配音
➜https://bit.ly/47UBlUv

提示：不会写人设？把需求丢给 ChatGPT 让它帮你生成三套差异化设定，再从中挑选。

三、用 Pykasso AI 一键生成角色

1. 注册并创建模型

进入 Pykasso AI→点击 Create AI Character →Google 账号一键登录即可获得免费积分。

2. 上传参考照片并训练

• 至少上传 10–50 张 不同角度的高清照片，姿势越丰富越好。
• 打勾确认授权后，点击 Start Training。免费用户需消耗约 35 积分，训练约 20 分钟完成。

3. 调整面部区域

训练完成后，裁剪并锁定面部区域，确保后续生成的所有图片都保持统一五官。

四、生成高质量素材

1. 照片增强：用 Pykasso 的 Upscale 功能，一键把 2 K 图片拉到 4 K，细节锐化、肤质更真实。
2. 场景扩展：在 Image Generator 中输入提示词（Prompt），即可让同一角色出现在咖啡馆、泳池、健身房等多元场景。
3. 短视频动效：上传放大后的照片到 Video Generator，30 秒内生成 5–10 秒的动态镜头，为 Reels/TikTok 准备素材。

提示：写不出合适提示词？上传示例截图到 ChatGPT，让 AI 自动帮你拆解光影、构图、服装并输出专业 Prompt。

六、社媒冷启动：Instagram & TikTok 快速涨粉公式

**目标：**30 天内让账号突破首个 1 000 粉丝，为后续商业化打好基础。

避坑提醒：不要狂刷无关热门标签，否则容易被判定低质量内容，影响推荐曝光。

七、内容生产流水线：一人也能高频更新

1. 图片：
   • 用 Midjourney 合租账号（https://nf.video/C1dxn）批量生成不同场景草图。
   • ChatGPT 自动润色 Prompt → Midjourney 出图 → Pykasso 同角色复刻，确保形象统一。
2. 视频：
   • Photo 到 Video：Pykasso Video Generator 一键生成动态镜头。
   • 配音：把脚本粘到 ElevenLabs (https://bit.ly/47UBlUv)，选择女性英文音色＋兴奋度 +10。
   • BGM：TikTok 商用曲库直接选热门 TOP 100 音乐，提升完播率。
3. 脚本：ChatGPT 写 60–80 字钩子句，兼顾 SEO 关键词与口语节奏；再校对专业术语，如把常被误听成 “influency” 的 influencer 纠正为正确拼写。

八、涨粉加速器：联名、抽奖、直播

• 联名：与真人健身博主拍“虚拟 VS 现实挑战”，触发算法双重推荐。
• 抽奖：设置「关注+@3 位好友」送 Midjourney 账号合租礼包，提高互动。
• 直播：周三 20:00 开“AI 模型健身课”，提前在 Story 预告并挂出问答箱，收集观众痛点。

九、多元化变现路径

付款难题？用 Yeka 虚拟卡 轻松支付 ChatGPT Plus、Midjourney 订阅等海外工具，且账单集中管理。

十、自动化与成本控制

通过 Fanvue 50 名订阅者即可覆盖全部成本，实现盈利正循环。

十一、风险与合规

1. 版权：商用音乐务必使用官方曲库；图片若涉及第三方品牌元素需打码或改色。
2. 平台政策：TikTok 不允许过度擦边内容；Fanvue 成人内容须设年龄门槛。
3. 隐私：使用虚拟身份仍需在《免责声明》中标注“AI 生成”，防止误导。

十二、常见错误与解决方案

十三、品牌合作报价单模板（可直接复制到 Excel／Google Sheet）

快速使用：在 Sheet B2 填“粉丝总数”，其余单元格用公式
=B2*系数 自动生成底价；若客户预算≥底价×1.3，则显示“可成交”，否则“需议价”。

十四、AI 网红财务流水管理表（核心公式示例）

在 “净利润” 列输入公式：

=IF(C2="", "", C2-D2)

若想实时看 ROI，在相邻列添加：=IF(D2=0, "-", C2/D2-1) 显示收益率。

十五、年度粉丝增长 KPI 仪表盘（Google Data Studio 思路）

1. 数据源：连接 Instagram Insights & TikTok Analytics CSV 到 Google Sheet。
2. 关键指标
   • 月新增粉丝 (Followers_MonthlyIncrease)
   • 完播率 (Avg_WatchTime / Video_Length)
   • 转化率 (Subscriptions / Profile_Visits)
3. 可视化
   • 折线图：粉丝累计曲线，对照内容发布量。
   • 仪表盘：本月目标完成度（目标=1 500 粉），超出部分自动变绿。
4. 自动更新：用 Apps Script 设每日 02:00 抓取 API，Sheet 自动刷新。

十六、真人＋AI 混合直播的硬件与流程

流程

1. OBS 场景 1：真人 + 背景。
2. OBS 场景 2：AI 角色全屏讲解产品。
3. Stream Deck 设置快捷键：Q=切场景 1，W=切场景 2。
4. 观众提问 → ChatGPT API 拿到答复 → OBS 字幕插件实时输出。

小技巧：用 ElevenLabs 生成 AI 角色语音，添加轻微混响，听感更真实。

如果你想打造一个“不露脸也能变现”的YouTube频道，尤其是那种专注名人语录、励志内容的自动化频道，那么这篇文章将手把手带你从0到1完成制作。不用担心你是否熟悉剪辑、配音，甚至不需要会英文，跟着这份教程一步步来，30分钟内就能生成一条完整视频。

一、启发案例：为什么模仿“拿破仑·希尔频道”会火？

在YouTube上，名为“拿破仑希尔”的语录频道，仅用两个月就发布了68条视频，粉丝超过14万，热门视频甚至突破300万播放。分析其内容，发现他们视频有几个特点：

• 围绕经典人物哲学（如拿破仑·希尔）的励志语录；
• 配音极具感染力，模仿其演讲风格；
• 视频内容长达30分钟~1小时，却能持续吸引观众；
• 每天稳定更新1-2条，节奏非常高效。

关键是，这些视频其实并不复杂，你也可以快速做出类似的内容。

ChatGPT提示词：想主题

你是一个顶级的视频策划师和励志文案创作者，专门把拿破仑·希尔的经典成功学理念（比如《思考致富》里的内容）用现代的方式重新演绎出来。我现在在运营一个YouTube频道，专门制作那种情绪饱满、有冲击力的励志短片，用的是电影感的叙事方式，配上鼓舞人心的旁白。

我们的视频风格是直接、有力量感、鼓舞人心的，核心围绕着：信念、自律、想象力、自我成长和成功思维这些主题。

基于这个风格，请你帮我想出【X个】爆发力强、像现代版拿破仑·希尔演讲一样的视频标题。要求如下：

• 每个标题都要听起来有力量、让人想立刻行动起来

• 主题聚焦在心态建设、财富、成功、抗压力、人生意义、个人成长这类方向

• 形式像一种“命令”或者“宣言”（比如：“赢在早晨，掌控整天”、“你相信什么，你就成为什么”、“普通人如何逆袭成富人”）

• 听了就有那种“我一定要做点改变”的感觉，同时引发深度思考

• 吸引那些真心想改变人生、渴望成长的人来看

加分项：部分标题可以用这些开头，比如：

• “掌握……的力量”

• “为什么大多数人都失败了”

• “这是关于……的真相”

• “如何才能做到……”

ChatGPT提示词：写脚本

你是一个顶级的励志文案创作者，专门为YouTube那种电影感极强的频道写旁白稿，灵感来源于拿破仑·希尔的成功哲学，但你写出来的内容是完全为当代观众量身打造的现代版本。

你的任务是写一篇超有力量的励志演讲稿，用来配合视频的全程旁白，不少于4000字，整篇稿子要像一段完整的、沉浸式的语音旅程。
要注意几点：

• 不能写成“开头介绍+总结预告”的那种结构，也不能分段讲解，而是要让整段旁白从头到尾像一股情绪洪流，一气呵成，毫不打断。
• 你的写作风格参考的内容类似这些经典视频标题：
  • 《专注自己，不要活在别人眼里》
  • 《赢在清晨，赢得整天》
  • 《如何用吸引力法则吸引成功》
  • 《五个步骤，把普通人活成富人》

这类视频风格都非常有电影感、现代感、情绪张力十足，常常穿插隐喻、名人故事（比如爱迪生、卡内基、林肯、迪士尼、福特等等），而且节奏非常紧凑，每一段内容都顺势推进，像一部故事一样层层递进。

写作风格和语气的目标：

• 用现代视角重塑拿破仑·希尔的成功学思想
• 整体语气要坚定、有力量、带点攻击性，一定要“说得掷地有声”
• 不能太“随意”或“商业化”，也坚决避免那种空泛的鸡汤味
• 要大量使用故事讲述、画面感、节奏感，让观众听着就有一种被带入、被唤醒的感觉

内容结构建议：

1. 开头直接抓住人心：不管是一句哲理、一个故事，还是一个犀利的问题，总之第一句话就要把人拽住；
2. 然后自然过渡到多个关键主题：
   • 心态（Mindset）
   • 信念（Belief）
   • 清晰的目标（Clarity）
   • 愿景（Vision）
   • 人生目的（Purpose）
   • 自律（Discipline）
   • 行动力（Action）
   • 感恩（Gratitude）
   • 应变能力（Adaptability）
   • 抗压能力（Resilience）
   • 持续学习（Learning）等

   （这些主题你可以灵活排序，关键是每一节都自然过渡，不能像讲PPT一样断裂）

3. 结尾要有情绪、有力量，让人听完就想马上去改变生活的那种感觉。

其他要求：

• 每次写出来的字数不要超过 1200字，但每一段之间不能跳出旁白说“下面是第二部分”或者“总结一下”，
• 要让每一段都看起来是自然衔接的，像一篇真正的演讲那样，从头到尾沉浸在一个声音里。

最后，请以这个标题来开始写作：

《[这里填写你的视频标题]》

ChatGPT提示词：找一句真正出自拿破仑·希尔本人的短句

你是一位研究深入、内容扎实的创作者，对拿破仑·希尔的原始著作、演讲稿和成功学理念有非常深入的了解，尤其是以下这些经典作品：

• 《思考致富》（Think and Grow Rich）

• 《积极心态的力量》（Success Through a Positive Mental Attitude）

• 《你有权成为有钱人》（Your Right to Be Rich）

• 《与恶魔对话》（Outwitting the Devil）

• 以及他的各种讲座和电台演讲

你的任务是：
帮我找一句真正出自拿破仑·希尔本人的短句（最多两句话），要满足以下几个标准：

✅ 这句话必须是他亲自说过或写过的
✅ 必须来自他那些知名度高的作品（不能是冷门、伪造或AI编的）
✅ 要跟我这个视频的标题或主题高度相关
✅ 句子要有鼓动力、情绪张力强、表达清晰，适合直接打在视频开头的屏幕上当作“点睛之语”

❌ 不要发那种模糊、无关或看似很鸡汤但其实不对题的句子
❌ 不能胡编乱造、不能自己意译，要是拿破仑·希尔原话
❌ 不需要解释背景或附加说明，只要原话本身

🎬 视频主题：【请在这里填写你的标题或视频主题】
📘 允许使用的素材来源包括：

• 《思考致富》

• 《积极心态的力量》

• 《你有权成为有钱人》

• 《与恶魔对话》

• 拿破仑·希尔的各种演讲与广播内容

ChatGPT提示词：生成封面图

你是一个YouTube频道的创意总监，这个频道的灵感来自拿破仑·希尔的思想，内容聚焦在心态建设、自我成长、心理韧性、自律以及成功哲学这些方向。

你的任务是：
为一支励志类视频设计一条封面图上的短文案（也就是视频缩略图上那句特别打眼的大字文案）。

这个缩略图文案需要满足以下条件：

✅ 风格要跟频道之前的文案一致，比如：

• “YOU LET THEM BOTHER YOU（你让他们影响你了）”

• “OVERCOME BY MENTAL POWER（靠意志力翻盘）”

• “UNCOMFORTABLE IS THE ONLY WAY（不舒服，才是正路）”

• “BELIEVE IT’S ALL POSSIBLE（相信一切都有可能）”

✅ 情绪要足够强烈、表达要直接有冲击力
✅ 全部用英文大写（符合英文封面设计习惯）
✅ 能一眼传达出这支视频的核心情绪、心态或转变方向
✅ 要有那种“让人停下来不想继续划走”的吸引力

注意不要犯这些错：

❌ 不要用那些烂大街的口号，比如“改变你的人生”或“释放你的潜力”这种老套句式
❌ 不能解释概念，文字要短、狠、准
❌ 不要加引号、品牌名或任何标签

🎬 视频主题：【请在这里填写你的视频主题】

二、流程总览：从选题到发布的七步法

这类视频的制作流程主要包括：

1. 选择合适主题（名人语录/励志方向）
2. 使用ChatGPT生成脚本
3. 用ElevenLabs克隆配音
4. 生成人物照片（可选Midjourney）
5. 使用剪映（CapCut）完成剪辑
6. 制作封面图（Kittl 或 VidIQ）
7. 发布与变现（YouTube广告+联盟推广）

下面我们详细拆解每一步，让新手也能轻松上手。

三、确定主题与标题（ChatGPT）

在创作前，第一步是用ChatGPT帮你想出“爆款视频标题”。

👉 推荐使用的提示词（已整理好，复制即可使用）：
本期视频提示词整理（AI有风站）

好的，我们接着来整理完整流程的后半部分：

四、生成AI旁白脚本：像“电影旁白”一样打动人心

当你确定好视频主题（例如：“穷人看价格，富人看价值”）之后，下一步就是生成视频旁白文案。这部分依然可以用 ChatGPT 完成，关键是使用设计好的提示词。

推荐提示词结构如下：

你现在是一位顶级YouTube剧本写作专家，擅长创作沉浸式旁白内容。请为主题【穷人看价格，富人看价值】创作一段语音脚本，要求：

1. 字数不少于4000字；
2. 风格类似拿破仑·希尔的演讲风格，语气情绪饱满；
3. 不要分段、不要加入开头/总结/预告，只保留内容主体；
4. 每段输出不超过1200字，方便我逐段生成；
5. 使用“沉浸式讲述”的语调，用故事感和哲理性展开。

然后你就可以输入关键词让 ChatGPT 分段输出，每次约 1000~1200 字，直到生成完整文案。你也可以指定生成英文旁白，以适配英文观众和更高单价广告。

五、AI声音克隆：让你的语音像拿破仑·希尔一样有力量

这一环节推荐使用世界上最顶尖的 AI 配音平台：ElevenLabs。

为什么不用系统自带的声音？

因为“拿破仑希尔”频道的配音风格是模仿真实演讲者，带有情绪与历史感，市面上的默认声音无法达到这样的沉浸感。所以你需要：

快速语音克隆流程（建议）：

1. 打开 ElevenLabs，登录并点击左侧【VoiceLab】 > 【Add Voice】 > 【Instant Voice Cloning】；
2. 上传一段 3~5 分钟的“拿破仑希尔语音”素材（从 YouTube 视频中提取，使用剪映裁剪音频为 mp3 格式）；
3. 命名为“Napoleon Hill”，选择语言为英语，提交并生成。

⚠️注意：上传音频文件必须小于 10MB，推荐先用剪映去掉视频部分，仅保留音频。

克隆完成后，进入【Text to Speech】模块，把你刚刚用 ChatGPT 写好的文本粘贴进去，选择你的“拿破仑希尔”声音，一键生成 AI 语音旁白。

六、图片生成与视频剪辑：用剪映快速拼出成片

素材准备：

1. 人物图像：可从 Google 找到拿破仑·希尔照片，或使用 Midjourney账号合租平台 生成仿真图像；
2. 背景纹理图：从 Pexels 搜索黑色纹理，提升质感；
3. 视频剪辑软件：推荐使用剪映英文版（CapCut），或中文版剪映都可以。

剪辑建议步骤（用剪映完成）：

• 打开剪映，新建 16:9 项目；
• 导入人物图、语音配音、背景图等素材；
• 使用“胶片感”滤镜和“打字机动画”显示开场名言（例如：“你帮助别人成功的速度有多快，你成功的速度也会有多快。”）；
• 为字幕添加缓慢打字、出现、淡出等动态特效；
• 添加粒子、颗粒感效果让画面更有年代感；
• 添加背景音（可从YouTube音频库中搜索关键词如“inspirational piano”）；
• 导出 1080p 或 2K 视频，文件名加上关键词利于 SEO。

好的，我们继续整理最后几个关键模块内容：

七、封面图制作：吸引点击的关键第一步

一张高点击率的封面图，往往比视频内容本身更重要。你可以选择以下两种方式制作：

✅ 方法一：使用 Kittl 在线设计平台（推荐新手）

平台链接：Kittl 封面设计工具

制作步骤：

1. 注册账号 → 选择“Youtube Thumbnail”模版；
2. 上传人物图（去背PNG）；
3. 添加大标题文案，例如：
   • “Stop Living Like a Victim”
   • “你是穷人还是富人思维？”
4. 配色建议使用：
   • 黑+白（经典风格）
   • 黑+黄 / 黑+红（高对比，适合强调“富/穷”等关键词）
5. 添加阴影、描边、渐变背景等图层细节；
6. 导出高清PNG格式。

✅ 方法二：AI自动生成封面图（适合快速输出）

推荐工具：VidIQ 封面生成器

操作流程：

1. 登录 VidIQ 账户；
2. 选择【Thumbnail Generator】；
3. 复制模仿频道的视频链接，选择“根据链接生成相似风格”；
4. 输入你的视频标题（例如：“穷人看价格，富人看价值”）；
5. 一键生成封面草图，可下载修改或导入 Kittl 继续调整。

小技巧：你也可以使用 GPT-4o 上传封面截图，请它分析风格+文字布局，再生成类似设计草图。

八、视频变现方式：不仅仅靠广告收入

即使你尚未加入 YouTube 合作伙伴计划（未开营利权限），你仍然可以通过以下方式实现收益：

1. 联盟推广（Affiliate）

推荐平台：
👉 Glitchy 虚拟产品联盟
你可以在视频简介中插入工具/服务类产品的联盟链接，比如：

• ElevenLabs（配音）
• Capcut（剪映英文版）
• ChatGPT 升级教程（配合使用国外卡）

2. 虚拟卡变现：提供教程+推广

如果你的视频观众也想注册 ChatGPT 或 Midjourney，可以在简介中推荐注册虚拟卡的服务（例如：YEKA虚拟卡），你自己可获得返佣。

3. 数字产品销售

将你整理的：

• 提示词库
• 剧本模版
• 封面设计模板
  做成数字包上传至 Gumroad 等平台出售，也能变现。

九、原创度自检标准：如何确保AI语录频道“足够原创”

为避免被YouTube判定为“重复内容”或“非原创自动化频道”，你可以对照以下标准进行自检：

✅ 满足以上 6 条中的至少 5 条，将极大提高你通过 YouTube 审核的成功率。

感谢确认，我们接下来补充本篇文章的“结尾建议”、“优化方向”和“FAQ常见问题解答”模块，使整篇内容更完整、适合发布在你的网站上。

十、发布建议与SEO优化方向

为了让你的视频与网站文章获得更多自然流量和平台推荐，以下优化建议值得采纳：

✅ 视频SEO建议：

• 标题中包含关键词如 “Napoleon Hill Motivation”、”AI Speech Channel”、“Success Quotes with AI Voice”等；
• 简介处清晰标注你使用的工具与方法（附上推荐链接）；
• 标签添加：“Napoleon Hill”、“AI Voice”、“ElevenLabs”、“Success Mindset”、“Motivational Quotes” 等热词；
• 开头三行写出一句吸引人的金句（例如：“你越快帮助别人成功，你就越快成功”）提高CTR。

✅ 网站文章SEO建议：

• 网页标题：用AI制作语录频道视频教程（拿破仑希尔风格）| AI有风
• 元描述（Meta Description）建议：
  

  这是一份完整的AI语录频道制作指南，适合YouTube创作者，从声音克隆、脚本生成到剪辑与变现，快速打造不露脸变现视频。

• 添加段落锚点（如：#AI语音克隆、#剪映视频制作 等）便于用户快速定位内容；
• 每个工具名称都加上官网链接，有助于提升页面权威度与用户体验。

十一、常见问题FAQ（适合新手查看）

Q1：做语录频道需要英文很好吗？

**不需要。**整个流程可以用中英文混合完成，脚本生成、封面设计、剪辑操作都有中文支持。如果要输出英文语音，可以让ChatGPT翻译标题与脚本，ElevenLabs 支持英文生成。

Q2：拿破仑·希尔这种人物内容算不算侵权？

一般不算。只要你没有直接搬运他的原文或演讲原音，只是用其思想创作原创内容，属于合理使用范围。但建议：

• 不直接全文复述书籍；
• 配音使用自己克隆生成的内容；
• 图像避免使用有版权标识的照片，建议使用AI生成或公共版权图。

Q3：一条完整视频要做多久？

熟练操作下，30分钟以内可以完成一条视频（包含AI脚本+配音+剪辑+封面），建议提前建立好脚本模版与视频素材库可极大提升效率。

Q4：我做的视频播放量低怎么办？

前期重点不要只关注播放量，而应：

• 多发布（建议一个月不少于30条）；
• 多测试封面与标题；
• 多做关键词优化；
• 研究同类爆款，模仿其节奏/画风/情绪设计。

Q5：如何判断自己视频是否“原创”？

参考前面原创度自检表，确保配音、脚本、封面图、视觉风格都由你自主创作或使用AI工具生成，避免搬运+拼接行为，确保“AI辅助创作而非AI搬运”。

结语

如果你是一位刚起步的YouTube创作者，希望靠AI技术打造一条可持续变现的副业道路——“语录自动化频道”是一个既轻量又可复制的方向。只需掌握这套流程，你就可以在无须露脸的前提下，打造出有影响力的视频内容，获得广告收益、联盟收入、甚至建立属于你自己的知识IP。

📌 如果你希望获取这期完整的脚本提示词、封面模版与AI配音设定参数，可以点击访问我的文章专页：

👉 本期提示词与资源合集｜AI有风

📌 想系统学习如何从0打造AI副业项目，欢迎加入我在知识星球的圈子：

👉 加入有风的圈子，获取项目资源+答疑

—

在本文中，我将带你完整拆解一个正在YouTube爆火的冷门赛道——沉浸式助眠历史频道的制作流程。这类频道在海外悄然走红，凭借“轻音乐 + 历史故事 + 黑屏沉浸感”的独特形式，已经获得数百万播放，成为AI自动化视频变现的高效方式之一。

有风推荐工具合集（快速通道整理）

为帮助你快速搭建频道，以下是本文用到的所有核心AI工具与平台，便于查阅：

🔧 频道搭建与AI工具平台

• 📚 助眠频道全流程提示词合集（包含提示词模版）
  ➜ https://aiyoufeng.com/sleep
• 💳 国外虚拟银行卡申请（用于ChatGPT Plus/ElevenLabs等订阅）
  ➜ https://yeka.ai/i/19YC7OIQ

🛠 AI内容生成工具

• 🤖 ChatGPT官网（生成脚本、提示词）
  ➜ https://chatgpt.com
• 🎙 ElevenLabs（生成沉稳配音）
  ➜ https://bit.ly/47UBlUv
• 🎨 Midjourney账号合租平台（高质量AI绘图）
  ➜ https://nf.video/C1dxn
• 🖼 封面图设计工具Kittl
  ➜ https://kittl.pxf.io/OrWBVZ
• 🖼 免费素材图库Pixabay
  ➜ https://pixabay.com
• 📦 剪辑软件CapCut英文版
  ➜ https://bit.ly/3Lrz2P4
• 🔉 音频剪辑与静音删除：Audacity
  ➜ https://www.audacityteam.org/
• ✅ YouTube获利检测插件：Check Monetization
  ➜ https://chromewebstore.google.com/detail/check-monetization

ChatGPT提示词：生成角色 & 目标

你现在是一名经验丰富的YouTube内容策划人，你的任务是：
专门为“慢节奏、带点幽默感、适合放松或助眠的历史讲故事频道”想出一些新颖又吸引人的视频选题标题。

输出内容要求：

请你提供【X条】独一无二的标题，编号排列。
每个标题必须用下面这些开头之一（轮流使用，不要都一样）：

• Boring History For Sleep |

• The Boring History For Sleep |

• Boring Greek Myths For Sleep | （这个只在讲希腊神话的内容时偶尔用一下）

• History Podcast For Sleep | （这个适合讲食物、日常生活类的内容时使用）

标题格式说明：
在 | 后面加上一段简短有趣的标题钩子（不超过14个单词），
这部分要让人忍不住想点进去看看你讲了啥，可以是冷门知识、奇怪场景或意想不到的问题。

如果视频时长确定了，还可以加上如下时长标签，比如：

• (2 HOURS)

• (4 HOURS)

• Gentle Storytelling & Ambient Sounds (2 HOURS)

内容方向说明：

• 时代多样性：选题要尽量覆盖不同历史时期（古代、中世纪、近代、19~20世纪）

• 地域多元化：选题要来自世界不同地区（非洲、亚洲、欧洲、美洲、大洋洲）

• 主题丰富：可以涵盖医学、饮食、日常生活、惩罚方式、性别角色、名人传记、奇怪法律、冷门发明、失落的城市、神话生物等等

风格和语气要求：

• 整体语气要轻松、有点自嘲感但不能浮夸，有点“越无聊越迷人”的感觉

• 不能带有强烈的情绪倾向，不能像标题党或愤怒控诉类内容那样吸睛

• 要有那种“温柔讲故事”的感觉，仿佛听众正准备安心入睡

• 至少三分之一的选题要关注冷门文化、少数民族或被忽略的人物

• 避免用太刺激的词，比如“恐怖刑罚”要改成“奇怪的惩罚”

• 每个标题里尽量自然地融入1~2个关键词，比如“丝绸之路”“玛雅饮食”“维多利亚时代的失眠偏方”等，提高被搜索到的机会

参考示例（不要重复这些）：

• Boring History For Sleep | How Medieval Shepherds Navigated by Sheep Bells (2 HOURS)

• The Boring History For Sleep | The Entire Life of Sun Tzu To Drift Off To

• Boring Greek Myths For Sleep | Why Hermes Invented the First Pair of Sneakers

• History Podcast For Sleep | Forgotten Fruits the Incas Domesticated (Gentle Storytelling & Ambient Sounds 2 HOURS)

交付规则：

• 只输出【X个】标题，不需要任何解释或额外说明

• 每行一个标题，不能合并

• 不要出现重复内容或相似措辞

• 再确认一次不要跟上面给的参考示例重复内容或时间背景

中英文对照

ChatGPT提示词：写脚本

你是我专属的“睡前历史故事”脚本写手，内容风格轻松、有画面感、略带一点点吐槽感，就像一个深夜哄人入睡的讲故事主播。

📋 整体内容安排

我们要围绕【某个历史主题】来写一整篇连贯的讲述，全程用“你”来讲故事（第二人称视角），让观众像在“亲身经历”这段历史一样。

• 总长度大约 15,000 ~ 16,500 字

• 全文拆分成 15 个章节

• 每个章节控制在 1000~1100 字之间

• 所有章节之间不需要单独开场白或重新引入主题，整个旁白要像一条河流一样，自然往下走，不断点断线

✍️ 分两步走

Step 1：写出 15 个【提纲】

• 用项目符号列出 15 条内容梗概

• 每一条提纲 = 一个章节的主题

• 每条内容包含两个部分：

  1. 一句不超过8个词的小标题

  2. 一句话预告这个章节具体讲什么

👉 暂停在这一步，等我回复“继续”后再进入第二步

Step 2：开始写章节

• 每次我发出“继续”，你就写对应的那一章

• 重新看回那一章的提纲，严格按那个内容写，不要抢跑后面的内容

• 每章写 1000~1100 字

• 开头只写：Section 1（不要加副标题）

• 结尾写：

  [字数：####]
>>> 等待指令“继续”


• 当写到第15章结束后，请额外加上 300字左右的“缓和结尾”段落（见下方说明）

• 最后以

  >>> 全文结束，晚安。


  收尾

🧩 Section 1 的开头模板（150~200字，算进总字数）

必须以这句话开场：

Hey guys, tonight we …（嘿，今晚我们要……）

然后用一种画面感很强的方式引入这集的故事内容，可以配点轻松的小玩笑，比如“你可能活不过第一天”这类现实提醒。

务必包含这句引导观众操作的台词：

So, before you get comfortable, take a moment to like the video and subscribe—but only if you genuinely enjoy what I do here.
（在你准备放松之前，先点个赞、点下订阅吧——当然只在你真心喜欢我内容的前提下。）

接着邀请观众在评论区留言告诉我他们的城市和此刻的时间。

最后一定要用这句话收尾并进入正题：

Now, dim the lights, maybe turn on a fan for that soft background hum, and let’s ease into tonight’s journey together.
（现在，把灯调暗，开个小风扇当作背景声，一起进入今晚的故事吧。）

🚫 不需要写“引言”或“目录”那类标题，直接过渡进故事内容。

🎙️ 整体旁白风格要求：

• 用第二人称现在时（例如：“你踩进泥坑”，“你举起火把”）

• 整体口吻像一个温柔又会讲冷笑话的YouTube博主

• 风格轻松、有画面感、带点小调侃，语速慢，适合睡前听

• 每章至少包含以下三样内容：

  1. 一个主流历史知识点

  2. 一个冷门或奇葩小知识

  3. 一句“学术界还在争议”的表述（比如“历史学家至今还在争论这个问题”）

🚫 不允许使用血腥、粗口、恐怖内容
🚫 不能放链接或引用资料，要自然讲出来
🚫 不能用“接下来这一章……”这种话来引入，每章都要无缝过渡

🌙 最后300字缓和段落（在第15章后加）

• 节奏慢下来，语句拉长，用更温和的词

• 给观众一种“你现在已经在梦里了”的感觉

• 收尾的语气要像轻声说晚安一样温柔

现在，请开始第一步：

✅ 写出15条内容提纲（每条=章节标题+一句话预告）
🛑 写完后请**暂停等待我回复“继续”**再进入正文创作。

现在可以开始啦。

ChatGPT提示词：生成图片

🎨 你的身份：

你是一个画面场景提取师 + 中世纪手稿风格提示词写手，专门负责把剧本里的关键画面提炼出来，写成适合 MidJourney 或 Stable Diffusion 直接使用的 AI 绘图提示词。

🎯 工作目标：

请你根据下面提供的剧本片段，一共生成 [10] 画面提示词，每条都要高度细节化、画面感强，适合直接用于AI作图。

每条提示词都要描绘一个不一样的、视觉上有明显区分的场景，整个系列组合起来，像是一本可以“翻页”的视觉故事书。

🎨 画风要求（统一风格）：

每一条提示词都要遵循下面这种画风设定：

• 15世纪末的中世纪手抄本小插画风格（late-15th-century illuminated manuscript miniature）
• 使用材料为：蛋彩画 + 金箔点缀，绘于羊皮纸上
• 整体透视是：扁平化的中世纪视角（flat medieval perspective）
• 深度感非常弱，画面层次少
• 背景带有羊皮纸的微微纹理感
• 线条用细腻的棕色墨水
• 点缀有极小巧的金色装饰
• 全部画面不能出现任何现代物品或技术
• 画面比例为 16:9，超高清（4K分辨率）

🛠️ 写法方法：

1. 先通读剧本，找到剧中最适合“画出来”的画面，比如：
   • 特定的场景
   • 某个人物的动作
   • 一种具体氛围或情绪
   • 有意思的时间、天气或地点变化
2. 每发现一个这样的“画面节奏点”，就写一条提示词。
3. 每一条提示词的组成结构如下：

Prompt X: "核心场景描述，关键人物和动作，时间地点氛围，色彩细节 —— late‑15th‑century illuminated manuscript miniature, tempera and shell‑gold on vellum, flat medieval perspective, fine brown‑ink outlines, subtle parchment texture, 16:9 aspect, ultra‑high‑resolution (4K)"

💡 写提示词时的小技巧：

• 衣服用古典色系，比如靛蓝（indigo）、铁锈红（russet）、藏红（saffron）、孔雀蓝（teal）
• 如果剧情里出现了道具，比如柳条篮子、木桶、铁火钳，可以写进去，增加细节真实感
• 天气如果有变化（下雨、雪、收获季节的阳光），也可以点出来
• 每条提示词保持一句话长度，语句尽量精炼
• 摄影角度最多用“正面视角（straight-on）”或“俯视视角（bird’s-eye）”，不要用现代摄影术语

📦 输出格式：

只需要输出提示词本体，不要额外加标题、解释、空行。每行格式如下：

Prompt 1: …  
Prompt 2: …  
Prompt 3: …  
… 一直到 Prompt [10]

【你的脚本内容】

ChatGPT提示词：生成封面

🎯 你的角色

你是一个专门写AI绘图提示词的专家，风格是干净利落、矢量风格的卡通缩略图。

🖼️ 你的任务

你只需要写出一条精准的图像生成提示词，用于生成那种现代感十足、高对比度的数字插画风格。

画面风格要参考常见的 YouTube 缩略图漫画画风：

• 黑色粗线条勾边

• 扁平漫画色块（没有复杂阴影）

• 表情非常夸张、富有情绪，比如愤怒、惊吓、大笑等

• 白色纯背景，不要加阴影、不加背景图

• 整体风格是干净矢量线条+少量配色

• 只画人物，半身像或特写，画面要“装满”人物，不留空景

• 人物必须穿着符合中世纪时代的真实服饰和配件（比如束腰外衣、头巾、皮围裙、亚麻帽等）

• 图片比例：9:16 竖屏格式，超清4K分辨率

⚙️ 操作说明

你会收到一段角色描述，比如是谁、在做什么动作，你只需要根据这段内容：

👉 写出一句话的图像提示词，用来指导 AI 画出对应的人物画面。
⚠️ 不需要额外说明、也不需要解释——只输出提示词正文。

爆款频道分析：抓住三大热门赛道的交集

我们研究的目标频道，仅仅在发布第一个视频的一个月内就已经突破23万订阅者，并且每支视频的播放量轻松过10万，最高单条突破百万。

这个频道的成功秘诀在于精准踩中以下三个高潜力内容类型：

1. 历史故事：带有叙事性的内容更容易让观众沉浸其中；
2. 助眠内容：全球睡眠障碍人群日益增多，助眠视频拥有庞大刚需市场；
3. POV视角沉浸体验：通过第一人称视角+背景音效，让观众仿佛置身其中。

为什么这种视频更容易变现？

这些视频普遍时长都在2小时以上，哪怕观众在睡梦中，视频还在播放广告，因此广告插入点多、广告展示时间长，变现能力远高于短视频频道。

而且更关键的一点是：制作简单，几乎全程可以由AI完成。

内容形式拆解：从选题、脚本到剪辑一条龙自动化

1. 选题：用ChatGPT快速生成冷门但有趣的历史标题

通过设置特定提示词，我们可以让ChatGPT帮你生成风格统一的标题，例如以“无聊的助眠历史”为开头，列出：

• 无聊的助眠历史：两河流域的雨伞是怎么发明的？
• 无聊的助眠历史：丝绸之路上的早餐吃什么？
• 无聊的助眠历史：武士为啥爱染黑牙齿？

这类标题看似冷门、无趣，但往往能激发观众的好奇心+睡眠放松感，正是助眠视频的精髓。

👉 提示词示例与模板，已整理在下方文章中：
🔗 https://aiyoufeng.com/sleep

2. 写剧本：让ChatGPT批量生成长达2小时的AI英文旁白内容

通过设置章节拆分（例如15段，每段约1000字），你可以让AI为你输出接近15,000字的英文剧本内容。

🛠 推荐用GPT-4生成剧本，输出结构清晰、语言优雅，适合直接用于英文旁白配音。

如果你不懂英文也没关系，因为AI会自动生成中英文对照内容，你只需把英文部分复制到配音工具中即可。

3. 语音配音：用 ElevenLabs 合成高质量英文旁白

ElevenLabs是当前AI语音合成效果最自然的工具之一，适合制作沉稳、有磁性的男性旁白。

✅ 支持选择声音性别、语气、年龄段；
✅ 每段文字支持最多5000字符，完全覆盖长剧本需求；
✅ 可导出为MP3/WAV格式，用于后期剪辑。

📎 工具链接：
➜ ElevenLabs 官网
➜ 若需升级GPT Plus / ElevenLabs，可先申请一张国外虚拟银行卡：
Ye卡虚拟卡申请

好的，接下来是文章的第二部分，继续讲解如何使用AI自动生成图片、完成视频剪辑与封面设计的全过程，并搭配相关工具和链接说明，适合发布在你的网站上。

4. AI自动配图：用Midjourney或GPT绘图生成沉浸式历史画面

这类助眠历史频道的画面通常选用中世纪手稿风格或古典插画风格，只需在剧本基础上提炼关键词，通过AI绘图工具一键生成即可。

推荐的3款AI图片生成工具对比如下：

🔧 示例提示词模版已整理：
👉 可在下方文章页中复制修改使用
🔗 https://aiyoufeng.com/sleep

你可以将剧本中的某一段文字粘贴进提示词模版中，如：

请基于以下内容生成一张图像，风格为15世纪中世纪手抄本插画，使用淡彩+羊皮纸材质，4K高清，比例16:9：
“你来到了丝绸之路上一个尘土飞扬的小客栈，阳光透过纸窗，空气中弥漫着炊烟的味道……”

然后粘贴到 Midjourney 或 ChatGPT 中生成即可。

5. 视频剪辑：用CapCut（剪映英文版）完成低门槛、高效率剪辑

整个视频的剪辑流程非常简单，因为画面主要为静态轮播+轻特效，观众关注重点在于声音内容，因此你不需要太多专业剪辑技巧。

剪辑推荐工具：CapCut（剪映英文版）
📎 下载链接：
➜ CapCut官方下载

剪辑步骤简要如下：

1. 导入语音+配图素材；
2. 照片对齐语音时长，添加轻微的关键帧移动（如慢慢放大或缩小）；
3. 添加光斑、蒸汽烟雾效果，增强氛围感；
4. 加入助眠音效（如篝火声），从Pixabay等素材库免费下载
   📎 免费音效库：Pixabay

如需快速去除语音中的静音段，推荐使用免费工具：
👉 Audacity（内含自动去静音功能）
📎 官网：https://www.audacityteam.org/

通过简单操作，即可完成一个沉浸式历史助眠视频的剪辑导出，建议导出为1080P或4K，提升频道专业感。

6. 封面设计：决定点击率的关键！

在YouTube上，封面图和标题是点击率的第一驱动因素，尤其是这种冷门类型的视频，标题可能无法一眼吸引人，封面图就更重要了。

封面图生成方式推荐：

✅ 方法1：用ChatGPT提示词自动生成人物图像+构图建议

你可以输入剧本片段，结合主题，让ChatGPT直接生成符合频道风格的封面提示词与人物设定。

✅ 方法2：使用VIDIQ的AI封面图生成工具（推荐）

📎 工具链接：VIDIQ封面图生成

支持输入视频链接或关键主题，自动生成吸睛风格的16:9封面图，非常适合没有设计经验的小白用户。

✅ 方法3：手动设计封面图（适合高级用户）

可使用Kittl在线设计工具，自定义人物、文字、布局等内容。
📎 在线设计平台：Kittl

你还可以使用 Remove.bg 去除人物背景，生成透明PNG图片：
📎 背景移除工具：https://www.remove.bg/

至此，你已经拥有了从选题、脚本、配音、配图、剪辑到封面设计的完整流程，并且几乎全程可以借助AI工具完成，非常适合：

• 想用低成本打造YouTube频道的人；
• 想入局英文助眠内容赛道的创作者；
• 希望全自动变现的AI内容创业者。

好的，以下是本篇文章的第三部分，我们将总结助眠频道的变现模式、注意事项，并进一步推荐一些可以参考的冷门爆款内容赛道，帮助你更好地进行AI全自动频道扩展。

7. 变现逻辑：为什么这种频道收益反而更高？

相比于常见的解说类、知识类频道，这种“长视频+助眠+沉浸感”的内容形式，反而拥有更强的广告收入潜力，原因如下：

✅ 原因一：视频时长长，广告插入点多

YouTube允许你在超过8分钟的视频中添加多个广告插入点，而这种助眠频道的视频通常长达2小时甚至5小时，可以插入10个以上的广告位。

✅ 原因二：观众播放完整率高，容易触发推荐

观众往往是睡前点开视频，听着听着就睡着了，哪怕中途不看也不会退出。这种“自然长时间播放”的特征，极容易触发YouTube算法推荐。

✅ 原因三：多语言覆盖 + 英文频道CPM更高

你制作的是英文频道，广告单价（CPM）远高于中文区，英文频道CPM普遍在 $5-$15+，比中文高出几倍以上。

✅ 原因四：不露脸、不说话，全靠AI自动生成

你不需要真人出镜、不需要花大钱拍摄、不需要请人配音或设计。只要熟练掌握提示词，就可以完全由AI代劳。

8. YouTube合作伙伴计划 & 开通收益说明

很多人担心这种类型的视频无法开通YouTube变现，但根据我们实际测试，这类频道完全可以正常加入YouTube合作伙伴计划。

你可以通过安装 Chrome 插件【Check Monetization】来检查任何一个频道是否已经开通收益。
📎 插件地址：Check Monetization

只需：

• 安装插件；
• 打开目标频道；
• 点击插件图标即可检测是否已开通广告变现。

这类视频虽然是助眠向，但没有明显重复内容，也没有抄袭或重复画面，因此被判定为“原创内容”，变现无风险。

9. 冷门赛道拓展建议（选题不必完全照抄）

虽然本教程以“历史+助眠”作为核心案例，但你完全可以根据下列方向灵活拓展：

你也可以加入幽默、治愈、温情等元素，找到更具个性化的差异化内容，让你的频道在爆款之外也更具持久力和品牌性。

写在最后：这条赛道适合你吗？

如果你：

• 想做 零露脸、全自动化的YouTube频道；
• 对AI视频创作感兴趣；
• 有一定的空余时间，愿意尝试用提示词换来稳定收益…

那么，“历史+助眠+沉浸式体验”这种冷门爆款赛道，会是一个非常值得尝试的切入点。
无论是兼职、副业，还是全职转型，只要执行到位，就有很大的变现潜力。

📌 如果你希望获取所有提示词模版、配图风格、配音声音推荐等素材包，可以加入我的知识星球圈子：
👉 https://t.zsxq.com/16QP9JP8b

如果你是一位内容创作者，希望把YouTube频道推广到全球市场，实现播放量倍增，那你首先需要解决的就是语言障碍问题。

很多人以为只有像MrBeast这种顶级大V，才能享受到YouTube的“多音轨”功能，其实并不是。即使你是刚起步的小博主，也有办法用AI翻译视频，实现多语言配音和字幕，让全球观众都能听懂你的视频。

今天这篇文章，就带你手把手实操，用Akool AI这个强大的工具，来翻译你的YouTube视频到英语、法语、日语等多个语言版本。

一、为什么要做多语言视频？

你可能注意到，像MrBeast这样的YouTuber会把同一个内容翻译成不同语言版本，并在不同国家单独建频道上传，从而实现全球爆红的目标。

但你可能不会西班牙语、日语、俄语，怎么办？这时，AI就能帮上大忙。

二、本次实操用到的工具（含链接）

以下是视频中提到的所有实用AI工具和平台，你可以点击使用：

• 🎬 Akool AI 视频翻译工具
  ➜ 点击使用 Akool AI
• 🤖 ChatGPT 智能脚本创作
  ➜ ChatGPT 官网
• 🧠 Elevenlabs 最好用的AI配音
  ➜ 前往 Elevenlabs
• 📹 Fliki AI视频生成平台（有风常用）
  ➜ 点击使用 Fliki
• 📊 vidiq / tubebuddy（YouTube频道优化工具）
  ➜ vidIQ
  ➜ TubeBuddy
• 🎶 Mubert AI生成音乐平台（可生成最长25分钟BGM）
  ➜ 点击使用 Mubert
• 🎵 Epidemic Sound 高质量BGM资源库
  ➜ 前往 Epidemic Sound

三、如何使用Akool AI翻译视频？

1. 注册账号

进入 Akool 官网后，点击“免费试用”按钮，你可以使用Google邮箱快速登录或手动注册。平台提供 3天免费试用，无需一开始付款。

2. 上传视频

Akool支持两种上传方式：

• 直接上传本地视频；
• 复制 YouTube/TikTok 视频链接粘贴导入。

支持的视频来源包括 YouTube、TikTok、Twitter 和 Google Drive，非常方便。

3. 设置翻译语言与配音声音

进入翻译设置后，你可以选择：

• 目标语言（如英语、法语、日语等）；
• 声音选项：可以用AI克隆你自己的声音，实现“换语言但不换音色”的效果，也可以使用平台提供的AI声音。

注意：上传你自己声音片段时，建议：

• 使用手机在安静环境录音；
• 将音频导出为 MP3；
• 保证时长超过10秒、大小小于30MB。

好的，以下是文章的第二部分内容，继续详细讲解 Akool AI 翻译实操流程和输出结果：

四、翻译设置与操作细节

在上传完视频并选择好目标语言之后，接下来需要做几项重要设置：

1. 选择声音模式

你可以为每种语言选择不同的发音人声：

• ✅ 克隆自己的声音：更真实有代入感，适合打造“全球同一人设”。
• 🔁 使用AI合成声音：更快捷，但声音风格可能不统一。

克隆自己的声音需要上传音频片段，推荐操作如下：

1. 用手机录一段你自己的语音，内容不限；
2. 在剪映或其他剪辑软件中导出纯音频（MP3格式）；
3. 上传音频至Akool平台，完成声音采集；
4. 系统将自动生成可用于配音的“你的AI声音”。

2. 高级设置推荐选项

• 动态对齐语音时长：确保翻译后语言与视频节奏匹配，防止出现“说话太快或太慢”的问题；
• 自动检测说话人数：适合多人对话场景，确保AI识别正确；
• 同步口型（高级功能）：翻译后的口型与语音对齐，更自然（需开通高级会员）；
• 保留视频规格：保留原始分辨率、帧率等画质参数（试用用户不可用）。

五、开始翻译与进度展示

当一切设置完成后，点击「开始翻译」，系统会进入自动处理状态。

• 翻译多种语言时，每种语言会单独显示进度；
• 通常几分钟内即可完成（视频越短越快）；
• 实测：11秒视频翻译三种语言，仅消耗9个点数。

六、翻译结果预览与下载

翻译完成后：

• 可以在网页端直接预览翻译效果；
• 左侧为原始语音，右侧为翻译后的语言；
• 可以点击语言切换不同版本（如英语、法语、日语）；
• 试听后，如果满意，可以点击「Download」将翻译后的视频直接下载。

预览中你会发现，AI不仅翻译准确，还能完美模拟你的语调和情绪，这在传统的配音方式中是很难做到的。

例如：

英语版翻译试听片段：
“Please discuss the various ways in which the continuous development of technology significantly affects our daily lives and professional work…”

法语版翻译试听片段：
“…le développement continu de la technologie affecte considérablement notre vie quotidienne et notre travail professionnel…”

这些都是通过AI自动生成，并用你自己声音讲出来的效果，非常惊艳。

七、如何利用翻译视频拓展海外频道？

翻译后的内容，不仅可以提升观看时长，更能帮助你打入多个语言市场。

建议操作如下：

1. 为每个目标语言新建一个频道（如：YourName EN、YourName JP）；
2. 上传对应语言版本的视频；
3. 标题、封面图、描述都用目标语言；
4. 借助当地热门关键词做本地化SEO优化；
5. 加入对该国家开放的变现计划和广告系统。

如果你的视频质量不错，结合AI翻译和声音克隆技术，你完全可以做到“一人多频道，全球变现”。

八、总结与建议

整体来看，Akool AI 是目前非常实用的多语种视频翻译平台，特点包括：

• 支持 YouTube、TikTok、Twitter 等多平台链接直接翻译；
• 多种语言一键处理，支持最多50种语言；
• 可用自己的声音进行AI克隆，增强真实性；
• 具备字幕对齐、口型同步等高级功能；
• 适合短视频、多语言频道、本地化运营等场景。

🎁 免费试用链接：
点击试用 Akool AI 视频翻译

如果你也想打造“全球粉丝矩阵”，不妨从一条视频开始练手，看看AI的力量能帮你拓展多大市场！

如需获取完整视频脚本、配音工具推荐、频道运营策略，欢迎加入我的圈子：

👉 向有风咨询，加入知识星球圈子

📌 本教程视频页面：
👉 AI多语言翻译视频教学 – 有风

欢迎来到我的网站，我是有风。
今天要跟大家分享一个还没有被大多数人发现的赚钱机会：通过AI自动化运营一个“超长内容型YouTube频道”，制作每集3-4小时的长视频，专门为“听声音入睡”的用户群体服务。

这种频道目前竞争很小，但单个视频的收益却非常可观，尤其是面向美国观众的英文频道，每千次播放收入（RPM）甚至可以达到 $30~$40 美元。只要你掌握一套完整的自动化制作流程，就能源源不断地产出内容，在油管上稳定赚美元。

本期视频提到到工具链接：

►向有风咨询，加入我的知识星球圈子：
➜https://t.zsxq.com/16QP9JP8b

► 办一张国外银行卡（可用于ChatGPT会员升级）
➜https://yeka.ai/i/19YC7OIQ

► vidiq Youtube 封面生成
➜https://vidiq.com/windy

►Pikzels AI自动生成YouTube封面图
➜https://bit.ly/3UpmOf5

►本期视频文字信息（所有提示词Prompt）
➜https://aiyoufeng.com/automated-youtube-channel

本期用到的工具：
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
► elevenlabs 最好用的AI配音
➜https://bit.ly/47UBlUv

►自动化直播新选择！StreamingBots
➜https://bit.ly/3xOAjw2

►kittl设计封面
➜https://kittl.pxf.io/OrWBVZ

►Capcut 剪映英文版i
➜https://bit.ly/3Lrz2P4

►Suno AI音乐生成
➜https://suno.com/invite/@incomparablekeyboard265

►Mubert AI生成音乐（最长可生成25分钟）
➜https://bit.ly/3SxiE3O

► Epidemic Sound 好听的YouTube背景音乐
➜https://bit.ly/3RrPlPq

►midjourney AI图片生成
➜https://www.midjourney.com/

►chatGPT
➜https://chatgpt.com/

➜升级到GPT4会员教程：
https://www.youtube.com/watch?v=ZZnwaadhfqM&t=3s

► midjourney+ChatGPT 账号合租平台、账号购买
➜https://nf.video/C1dxn

►可灵AI
➜https://klingai.kuaishou.com/

►Fliki AI生成视频
➜https://bit.ly/4b5LCiF

一、为什么“超长AI频道”值得做？

1. 收益高

因为内容时长很长，通常每个视频3小时以上，播放时长拉满，油管推荐机制更容易触发。

2. 可规模化量产

通过ChatGPT生成剧本，ElevenLabs配音，Midjourney或Kling AI生成画面素材，再用剪映CapCut拼接剪辑，一天产出3-5条长视频毫无压力。

3. 不用真人出镜、不用露脸

你不需要录自己的声音，不需要真人出镜，只需要AI工具就可以完成。

4. 内容长效性强

很多用户在睡前会主动搜索这类内容，甚至会收藏重复听，这类视频具有极强的被动流量吸引能力，上线后3个月、半年、甚至1年都能持续产生播放收益。

二、视频内容的核心定位：睡眠类恐怖故事

我们目标观众是谁？是那些喜欢在“放松状态下听点猎奇故事”的人群。比如：

• 美国观众喜欢“神秘主义+故事化”的内容；
• 视频标题常见关键词有：雨声、催眠故事、失眠解决、冥想背景音、恐怖故事、远古神话等；
• 每个视频时长通常为 1~3 小时以上，每段故事结构清晰、语速平缓、有轻微情绪起伏但不过度刺激。

参考频道范例：

• 内容统一风格，标题多为“听雨声+第几集故事集”
• 视频播放量虽平均，但胜在稳定、长期持续吸引观众
• 画面简单：AI静态图 + 背景音乐或雨声
• 全部内容可通过自动化流程完成

三、实现这类频道的核心步骤（你可以照着做）

这类频道核心就是“AI驱动 + 自动化流程 + 长效视频”，以下是我实际用到的工具清单：

📜1. 用 ChatGPT 写剧本

• 主要用于生成 3 小时以上的视频脚本；
• 内容风格：节奏平稳、略带神秘、适合助眠；
• 每个脚本拆分成 10~15 段生成，避免字符限制。

✅ 工具链接：ChatGPT 官网
✅ 升级会员教程（解锁 GPT-4）：观看教程

🎙️2. 用 ElevenLabs 转成英文语音

• 可将 ChatGPT 英文剧本直接转化为英文 AI 配音；
• 可免费生成约 10,000 字，付费版支持更多；
• 语音自然，支持多种语气和角色切换。

✅ 工具链接：ElevenLabs（AI语音配音）

✂️3. 用 Capcut（剪映国际版）剪辑视频

• 将配音音频 + 背景音效 + AI画面拼接成完整视频；
• 可反复套用固定模板，大幅提升制作效率。

✅ 工具链接：Capcut 英文版

🖼️4. 用 Midjourney / KlingAI / Pexels 提供画面

• Midjourney 可生成风格一致的 AI 图像（如神秘森林、远古女巫等）；
• KlingAI 支持图片直接转视频，有动态视觉效果；
• Pexels 免费下载高清无版权背景视频，用于视觉衬托。

✅ 图像工具：Midjourney、KlingAI
✅ 素材网站：Pexels 视频素材库

四、封面图的高效制作方法（建议收藏）

封面图很关键！直接影响点击率。
我推荐一个好用又免费的工具：VIDIQ 的 AI 封面图生成工具。它支持：

• 粘贴任意 YouTube 视频链接，提取封面风格；
• 输入自定义标题（例如：“The Forgotten Gods of the Forest”），一键生成3张封面；
• 可下载使用，风格统一，效率超高。

✅ 封面图工具：Vidiq AI封面生成

如果想更丰富一些的视觉效果，还可以试试：
✅ Pikzels AI自动封面生成
✅ Kittl（封面设计模板神器）

好的，以下是文章的第二部分内容（继续延续上文），涵盖剧本拆分、批量生成方法、视频定时发布、内容规划等实操步骤：

五、剧本怎么拆分？如何控制长度？

很多人用 ChatGPT 写剧本时会遇到一个误区：一次性生成太多内容，导致中途断掉或者节奏不稳。

正确做法是：把剧本拆成多个段落生成，比如你打算做一个 3 小时的视频，可以这样规划：

• 每 20 分钟为一个小节，等于 9~10 个段落；
• 每段落一开始明确告诉 ChatGPT：「请写一段长度不少于20分钟的故事脚本，主题是XXX」；
• 内容风格设置为「慢节奏、轻语气、有代入感、略带神秘」；
• 生成后每一段内容复制下来，粘贴进 Word 或 Notion 文档里保存；
• 最后统一翻译成英文，再用于配音。

🎯实用小技巧：

你可以在 ChatGPT 里加入这样的提示词（Prompt）：

我正在制作一个英文YouTube频道，主题是「欧美恐怖民俗故事」，每集总时长3小时。请为我撰写第1部分剧本，风格要偏放松、有助眠效果，节奏不要太快，情节不要过于恐怖。本段内容要大于20分钟的阅读长度，并以「序章」或「第一章」的方式开始。

六、如何规划发布节奏？如何自动化运营频道？

当你把第一集剧本制作好后，后面就可以标准化复制流程。比如你可以提前制作出整整一个月的内容池，并设置定时发布：

推荐的工作流程如下：

你可以每周花23天时间集中制作内容，**一次性生成812个视频**，剩下的时间就可以“佛系赚钱”了。

七、素材获取、配音时长判断与内容打包建议

✅如何获取免费视频素材？

Pexels 和 Pixabay 都是极佳的免费高清视频素材网站。建议提前建立素材库，分类保存，如：

• 雨林/雷雨天气背景
• 古堡/墓地/神庙
• 火焰/风沙/月夜/海边

✅ Pexels 素材库地址：https://www.pexels.com/videos/

你只需：

• 搜索关键词（英文最佳）；
• 下载高清视频片段（1080p即可）；
• 在剪映中反复使用，做出背景动感视频。

✅ 如何判断剧本长度是否够长？

在 Google 搜索：Script Length Calculator
你将找到许多网页支持将「文字数 ➝ 时长」自动换算（例如每1000字约等于6-8分钟语音）。

建议先在Word统计字符数，大致估算整段是否满足20分钟（建议目标字符：3000~3500+）。

八、用AI生成批量创意标题，永远不枯竭

你只需要用 ChatGPT 提问：

请给我20个英文视频创意标题，适合用在恐怖民俗故事频道，风格神秘、猎奇、带点睡前引导感。

GPT 会立刻生成如：

• “The Forgotten Witches of Black Hollow”
• “Ancient Forest Spirits That Still Roam Tonight”
• “Whispers in the Fog: Midnight Folklore Volume I”

每个标题你都可以发展成一个完整的脚本！

好的，以下是文章的第三部分内容，聚焦于背景音乐添加、氛围营造工具、音效素材来源、封面图翻译技巧、以及YouTube变现策略等关键环节：

九、背景音乐与氛围音效：决定观众能否“听着入睡”的关键！

想让观众听着听着就睡着了？
氛围音效 + 背景音乐就是关键。

你的视频即使有了好剧本、好配音，如果缺少背景雨声、轻微的风声、火焰声，就会显得单调，难以沉浸。下面是几个我实测非常好用的工具：

🎵 1. Suno AI（AI生成音乐）

• 提供原创背景音乐生成服务；
• 可以指定风格，如：恐怖、梦幻、神秘、氛围；
• 注册后免费使用，生成音乐无需版权顾虑。

✅ 工具链接：Suno AI音乐生成

🎵 2. Mubert（最长生成25分钟）

• 直接生成长时间无缝衔接的音乐，非常适合3小时以上的视频使用；
• 生成后可下载，商用友好；
• 可根据“calm”“mystic”“sleepy”等关键词定向生成。

✅ 工具链接：Mubert AI音乐生成

🎵 3. Epidemic Sound（专业配乐平台）

• 已广泛用于YouTube创作者；
• 提供不同节奏、氛围、类型的音乐与音效；
• 免费试用7天，之后可选择订阅。

✅ 工具链接：Epidemic Sound

十、封面图标题翻译技巧（适合中英文切换频道）

有些小伙伴会先用中文想出视频标题，然后手动翻成英文上传到YouTube。但问题是——直译太生硬！

解决方法：你可以这样请ChatGPT处理：

请将以下中文视频标题翻译为适合YouTube英文观众的自然表达方式，不要直译，要像油管热门视频标题一样自然：“最恐怖的远古森林，它们为什么被人类遗忘？”

ChatGPT可能会给出类似翻译：

• “The Forgotten Forest Gods: Ancient Terrors Lost to Time”
• “Terrifying Ancient Forests the World Tried to Bury”
• “Why These Dark Forests Were Erased From History”

是不是听起来更像YouTube视频了？
✅ 翻译标题 + 写视频简介 + 写标签 都可以交给GPT，一站式解决。

十一、YouTube变现策略：快速达成1000粉+4000小时

很多人担心油管门槛太高，其实对于我们做「超长内容」来说，达标速度非常快：

✅ YouTube开启获利标准：

• 过去12个月累计 4000小时观看时长；
• 订阅人数达到 1000人；
• 开启双重验证、无社区违规。

✅ 超长视频如何快速达标？

如果你的视频每部3小时，播放量只需：

• 约 1340次播放（3小时 × 1340 = 4020 小时）
  就可达成观看时长门槛！

所以你只需要发布几部高质量的视频，就能快速获得变现资格。而1000粉丝方面，建议你配合 Shorts 内容、社区互动与引导订阅按钮，多维度积累用户。

十二、频道长期运营建议

很多人问我：“这个频道能不能长期做？”

我的回答是：非常适合长期稳定变现。

✅ 原因有三：

1. 内容不依赖热点：你做的不是新闻类频道，而是睡前助眠、民俗恐怖等长青内容；
2. 每个视频都能累积播放：老视频持续获取推荐流量，新视频源源不断产出；
3. 几乎不用运营投入：做起来后，即使1个月更新一次，流量也能继续进来。

✅ 你只要确保视频质量 + 节奏稳定，就能实现“低维护、高收益”的自动化YouTube频道。

总结一下：你需要的核心工具清单

👉如果你想和我深入交流、获取我用的提示词模板、封面图实操方案，欢迎加入我的知识星球圈子：

✅ 加入圈子咨询：https://t.zsxq.com/16QP9JP8b

以上就是本系列内容的完整分享。如果你觉得这篇文章对你有帮助，欢迎收藏、转发给朋友。你只需要选定一个垂直领域，用这套流程执行三个月，你就会看到实实在在的被动收益开始进账。